一向不大相信相士之言的周海媚，自從往大陸途中發生了一件驚心動魄的事情後，令她今後不得不信命運。
海媚近幾個月來均穿梭逗留於大陸及台灣，爲拍戲不時兩邊飛，事情的經過是在大陸期間，她向我訴說︰
「那天，我在大陸拍完夜戲便趕往廣州機場準備飛往台灣，可是卻趕不及登機，只好留在大陸。當時天色已晚，只剩下我一個人，心裏感到萬分擔憂。
「就在我最焦急憂慮之際，卻偶遇到一位香港人，他得知我的處境便叫在機場工作的胞弟幫我測查下班機位，可是始終找不到機位，只好留住酒店一晚，最後他們給我安排於早上六時半改乘輪船返回香港，然後再轉飛機赴台灣。」
第二天，海媚一清早便起牀直往碼頭乘船返港，不料當天正遇着香港懸掛黑色風暴，
相信大家也會記起那天的强風暴雨情况。對於身處大海的海媚來說，當時整艘船也不停地搖晃，以她一位弱質的女流，孤身上路遇着刮起大風，那種孤寂及驚怕的心情是何等的難受。
「當時你是否很害怕？」
她瞪圓眼睛，說︰「當時的確很害怕，只感到很孤獨，在內心不停的周旋。」
「那時，你最想念的是誰呢？」
她笑說︰「母親。」
「當時情况這般危急，腦海裏一片空白，除了想怎樣自保外，也沒有閒情想其他的事了。」她接着說。
「怎樣自保呢？」
她繪影繪聲的說︰「船上的房間，並沒有鎖。雖然知道沒有人會推門而進，但心上始終有點不安，害怕有人走來騷擾，於是便將衣櫃梳粧櫃等推向門口，起碼如果有人開門衝入來，我會被推櫃的聲音驚醒。」
海媚形容當時心情是又驚又怕，差點兒掉下淚來，與此同時，她想起曾有相士指她如出公海，必定招風喚雨，故千萬不可處身深海之處。
經過此役後，海媚認同命運是由天意安排，而感情更加不能由個人來操縱。
許久沒有拍拖的海媚，裙下之臣必定多不勝數？
她出乎意料的說︰「還沒有人追求我，有固然是意外驚喜，沒有是正常的。」
「有時工作辛苦，不想有張肩膊倚靠嗎？」
她想了一會，悠悠然的說︰「的確有時工作太辛苦，自己亦想過拍拖，把所有不快向男友傾訴，但感情是不可以强求的，一切只能順其自然。」
「最近在無綫的宣傳片中，你再度與黎明合作，可有觸電感覺呢？」
提起這件事，海媚忽變得有點不高興說︰
「那次無綫致電給我說拍宣傳片，我一口應承，事前他沒說過只得我和黎明，後來才知道是利用我們的緋聞來做宣傳。」
「你和黎明知道被利用後，私底下有沒有傾過此事？」
「還沒有。」她不在乎的說︰「我不是介意和他合作，只是感覺似被人利用而已。」
「如果你早知道與黎明拍宣傳片，會否拒絕拍攝呢？」
她考慮了一會，說︰「最好不好啦！」
海媚坦言是位事業心重的女性，愛情只是佔生命中的一小部分，她會把全副精神投入於工作中。

1992年10月28日《清新周刊》586期 雜誌掃圖

電視劇被指水準下降，海味認為劇集要成功，應從人物塑造、題材創新方面着手………。

周海媚自認低調，她說記者們很多時「投訴」跟她做訪問似乎問不出甚麼來，她沒有太多東西要說，有時，遇上她不願意答的問題，她會直接請記者轉換問題，更加令人有難以接近的感覺。問她是否過於保護自己，才出現這種「低調」情况，她又說不是。「可能是話題關係，其實我好怕太過FORMAL的訪問，如果像傾偈一樣就好得多了。」好吧，今次就和海味傾傾偈吧！

愛情沒有天長地久

海味說近來很悶，因爲「冇野做」。
「開慣工，不用開工，出街唔知做乜丨」她有點奥惱地說。
「提議」她做些開工時想做而沒時間做的事。
「都做完啦，總之做到冇嘢做！」她說。「不太喜歡逛街SHOPPING覺得很無聊。」
反爲喜歡看書看VIDEO。
近日她正在看一名本地作家隱地的散文。她覺得這位作家的人生觀幾有趣。
那是怎麼樣的人生觀呢？
「好多方面，感情、做人、婚姻、死亡，各種生活上的感覺。」
「譬如愛情，這位隱地又有甚麼觀點？」
「他的愛情論很怪，不可以正常地看，幾灰囉。例如他說『愛情是食物，會壞，不可直到永遠』，我覺得愛情確是一時間的感覺，好難永恒，只有感情才能鞏固愛情。有時見到一些老人家，彷彿幾十年夫婦，仍然好好的，很有衝動上前問一問他們有愛情抑或感情呢？是否仍有拍拖的感覺？」
說到人生觀，海味有着血小板毛病，小時候尤其嚴重，有流血不止的經驗，生來這個「病軀」，會否對她的人生觀有甚麼特別影響？不過海味自己倒像極少想到這個問題。「冇乜特別影響，咪經常睇醫生咯，睇到熟落晒！總之病起嚟就慘。」說罷，她咭咭地笑。
海味說平時看書，一、兩晚便可看完一本幾百頁厚的書，速度頗快。她說自己看書範圍頗雜，但都以文學方面居多，例外的是亦喜看「鬼故」。
「我有一個壞習慣，就是一個人睇恐怖片，尋找刺激。」
她說近排的「猛鬼街大結局」，頗刺激，我却不贊同。有些戲她說好恐怖的，又忘了戲名，我說現在沒有眞正恐怖片，只有核突片，她也覺得是，「有一次看『鬼玩人」，開頭幾恐怖，點知越搞越不像樣，我覺得好好笑，一個人在座位上笑，幸好其他觀衆看不清是我。」
海味自覺頗有「靈氣」，可以和靈界有某種程度的溝通，已有幾次親身經歷，「有時我去到一些地方是可以FEEL到D嘢，有唔舒服的感覺。」

「回到未嫁時」印象深

海味不覺在TVB已有六、七年光景，回顧演過的角色，她覺得「回到未嫁時」的角色最深刻。
「因爲那套劇以女性爲主，好多地方給我發揮，角色是個任性又幾可愛的人物，一時又大癲大廢的，我自己玩起來時也是也是大癲大廢的人，彼此都有D相似。」
近來不少人批評電視劇水準下降，尤其劇本方面水準低落，海味是行内人，對此又有甚麼感覺？
「電視其實幾難做，歷史咁長，之前已經有咁多出色的劇集，還有制度的問題，編劇方面不能太大胆，有些題材是不能出街的，限制不少。雖然有人說電視劇都是同一FORMULA出來的，窮酸、奮鬥、被奸人所害、成功、報復……等等，但老實說，周圍的事情也是這樣的FORMULA出現啫，都是那些元素，是不是？所以我覺得最重要是人物方面的創造，要搞得好些，近來我覺得亞視的『豪門』不錯，情節大胆，又夠深入，譬如同性戀的描寫，是較少人接觸的題材，我覺得電視劇朝這種方向走是好事。」
二月左右，海味會到台灣拍攝一個滿清爲背景的電視劇，她飾演格格。四月中便會到中國大陸和日本拍一個日本電視劇，執導的是「阿信的故事」的導演。由於劇本未準備好，暫時她只知自己會飾演一名中國女孩子，和日本留學生相戀，到日本後又「嫁」回中國。
海味拍過日本廣告相，又去過日本旅行，到底她對日本這個國家有甚麼感覺呢？
「大和民族幾特別㗎，好有禮貌，令人好舒服，不過這可能和我去的都是旅遊點有關。還有，我肯定不會嫁日本人，因爲忍受不了他們的大男人態度。」
海味話不是針對日本人，凡大男人的男人她都不會喜歡的，那麼她對大男人的定義是甚麼呢？
「好難形容，總之兩人相處要公平，不能要求女人要乖乖在家做『家庭主婦』，這在現代社會是行不通的，躲在家裏會和世界脫節，做老公嘅都會悶啦！」
說到這裏，海味忽然大喊一聲︰「好慘！」
忙問發生何事？
她嗲嗲地道︰「要去外地工作嘛，我唔想離開屋企咁耐呢！」
原來如此！

1992年1月《青春》191期 雜誌掃圖

周海媚主演之「長流不息」，早前已經在電視台播放了。
記得拍這部劇之前，她還未開始那風塵僕僕的外景生涯。拍「長」劇開始，便走遍東南亞地區半年了，未有在港多耽過幾日。

提起阿呂．感激教導

這段日子的鍛鍊令人看到海味成熟了。最重要是那分倔强，似在慢慢的磨掉，代之而來，是一分隨和的親切感，待人處事也有了新的做法。
「眞正投入工作中，你會感受那分辛苦，但又有一分滿足感，以前一直受到無綫保護，又有男朋友照顧，只似溫室中的花朶，現在才眞正體會出外工作的辛勞，人總不能太任性。」
呂良偉在上海拍戲期間，看到海味談到與舊經理人的關係時，稱讚海味大個女了，一段話，證明她開始成熟。
「多謝阿呂，當年我太任性，把兩個人之間的感情與關係破壞殆盡，不能再有復合的可能，但是，他教我做人、做事，令我今日受用無窮，多謝他。」

問到黎明．神態自若

因爲成熟了，海味也不再介意與黎明合照。
想想，他倆的緋聞一拖數年，今日，問到黎明，海味神態自若，顯然不把一切事放在心上了。
她淡淡地說︰「好久不見他了！大家都忙，黎明？！他是我朋友，但只是一般交情。」
她承認外間一直把他倆看成一對，因爲他倆外型好襯。
就算無綫拍「原振俠傳」，女主角是李嘉欣。但向海外宣傳的版本，所用女主角也是海味。
「無所謂！公司度不到李嘉欣期希望我拍這個宣傳片，我絕不介意反正無綫對我不差。劇本任我選，日期任我揀，我沒有理由不幫他們的忙。」

好友走紅．戥他高興

海味不介意與任何一位男藝人合作，包括呂良偉與黎明。
「都只是合作，如果對方同意，我又覺得條件及劇本適合，沒有拒絕必要。」
看到黎明這般紅，受着萬千女影迷愛戴，海味的内心也爲他高興。
「大家是朋友，在演藝界，要擇得一席位並不容易，有這個機會走紅，他也等了好久，應該恭喜他。」
不愧是黎明最欣賞的兩位女藝員朋友之一，海味豁達大方的態度是令人喜愛呢。

1992年11月《玉郎電視》雜誌掃圖

自從情變及臥病在院後，她突然開竅，由消極變成積極，看透世情，珍惜生命。

周海媚可說是無綫最得寵的一個花旦，除了公司放出很多花旦，獨留下海味之外，更給予她不少有利的續約條件，及演出機會。例如中港日合作的電視劇「川流不息」，片中男主角是著名日本男星澤田研二。能有如此好的演出機會，就更羡煞旁人。

熱誠投入・不再依賴

無綫之所以寵周海媚，當然有其原因，一則海味有觀衆緣；二則她一直以來都很乖，沒有「扭計」、或「跳草裙舞」，所以，無綫亦對她很好。其實，海味以前一直是不怎樣追逐名利，故此，對工作很能隨遇而安；公司派什麼就做什麼，不刻意追求。
不過，如今海味變了，並不表示她變得斤斤計較名利，開始「扭計」，而是對工作有了熱誠及投入感，開始由消極變爲積極。
除了以前所講的，因爲情變，所以將精神寄託在工作方面，還有，海味亦由舊日全依賴別人，變爲要事事自己處理，從被動變爲主動。
「情變之後，會感到很煩，雖然我外表很文靜，其實個性倔强，獨立性也很强，不過，始終都有一分依賴別人的心態。
在心情煩躁時，也不忘檢討自己，再加上現在事事要自己處理時，發覺工作對自己的重要性，重新檢討自己昔日對工作不太投入，不積極，平白浪費了公司給的機會，太不該了。

目睹生死．感慨良多

此外，海味抱病入院，住了一陣子，這也使她忽然開竅，明日到生命短促，要好好珍惜。
她一直都體弱多病，早前更要「入廠修理」，終日除了臥床休息外，就無所事事，所以，她以觀察其他人及事物爲消磨時間方法。
留院期間，海味目睹了不少人直挺挺的走進醫院，出院時更被人用擔架及舖白布的抬走，使她感慨良多。在醫院最令人看化世情，事關，此間常上演生離死別的人生劇場，生與死經常展開連場搏鬥，這邊廂一個人才結束了他的一生，那邊廂又有一個新生命誕生，開始其燦爛的時刻，能不讓人看化。

發奮圖强．珍惜時間

海味每天看到有人痊癒的離開，亦有人之病魔征服，蒙主寵召，頓時感到生命實在太脆弱，怎可以不好好把握及珍惜，而讓之白白浪費。
「人只可能生存一次，而且將來誰也不知道，所以，凡事必須靠自己。
「如果不珍惜生命，不把握時間，靑春一過後便無法再追，想挽回也不能，後悔莫及。」
就是在醫院看透世情，海味發覺前事已矣，從今發奮圖强，珍惜時間，好好的工作，不想過後悔恨，總而言之，正如周海媚所言，希望能做到「我對靑春無悔」便已足夠。

台灣美食・樂不思蜀

如今海味中港日台穿梭，搭飛機如搭車，早上在日本，晚上可能已在北京。
爲了拍那套中港日電視劇，她必須要到北京、上海、日本及香港取景，而且，期間更要回台灣爲電視劇「埋尾」，故此，才有聲音兩邊走的情況發生。
不說不知道，周海媚是個十分愛吃的人，所以，每到一處地方都愛四出遍尋當地民間美食。
人人都說在台灣拍片十分沉悶，一拍完就立刻離開，一刻也不會留下，偏偏海味卻喜歡台灣，事關，民間多美食，令她想起也食指大動。
「我不覺得台灣悶，如果想過夜生活、找節目，那兒也多的是，不會輸給香港。」

放縱狂吃・無憂肥胖

「最妙是台灣很多好東西吃，香港亦多各國美食，不過，民間小食卻不夠台灣多及地道。」
所以，一到台灣海味便開喉大吃，閩南美食令她吃得十分開心。人說食在台灣十分昂貴，海味則稱只要不在那兒吃廣東菜，專吃民間小食，價錢則不會太貴。
除了台灣，北京也給海味一個驚喜，她說，來到北京，發覺北方菜式小吃，別有風味，那種濃烈的味道，在本港是吃不到的。
上海的精巧美食，日本的魚生、鐵板燒，皆令海味回味無窮，看來她十分容易適應外地生活，只要有好東西吃便吃。「民以食爲天」這是個不爭的事實。
周海媚如此愛吃，難道不怕發胖，影響演出的？她說是個不用擔憂，因爲天生異稟云云。
「我就是有這個妙處，無論怎麼吃都不會發胖，因爲難吸收，所以，就不怕有後患的放膽去吃，不過，這不知是否益處呢！」

在台寓所・簡陋嚇人

不管是好是壞，能放縱的吃而不會肥，這令天下頗多女性羨慕不已。該電視劇由四月拍至七月，所以此三個月期間，海味就中港日台四處穿梭，十分辛苦，幸好各地均有美食，才令她不會太多埋怨。
周海媚工作太忙，令她除了工作也記不起要做其他事。
例如在台灣的寓所中，竟全無煮食用具，甚至連水也沒有，令與她共住的羅慧娟也嚇了一跳，後來羅慧娟忍不住，買了些家具，家才有點像家的感覺。
「唉！這也怪不得我呀！因爲每天工作完畢就回去休息。一回到家便是洗澡睡覺，沒有時間及閒情弄東西吃，再者街上多的是好吃的食店，何用在家張羅？」
看來，除了羅慧娟也許會在家中煮食，海味則維持原狀，照樣跑到街上嚐遍大江南北的美食。

1992年5月17日-5月23日《玉郎電視》761期 雜誌掃圖