她相信緣份，她亦知道强求無幸福，所以，重獲「自由」之後，她便專心工作。

相見爭如不見，有情還似無情；笙歌散後酒微醒，深院月明人靜。
周海媚的愛情就這樣子地吹散了，愛得深，傷痛的時日更深，傷痛過後，還要痛定思痛，之後，便得重過新生。人，本就如此，周海媚當然也不會例外。
一段感情過後，周海媚開始平伏下來，新工作一件接一件，充塞了她的一些空檔時間，沒有愛情，並不代表沒有了生氣。
「最近的外國電影很值得看，我差不多都看過了，因爲六月中我要到甘肅拍劇達一個月，就算再有好電影也得要等看影碟
了。」周海媚說。
現在，周海媚已不怕被人說是重色輕友，最低限度她也有些餘閒可以約會一些好朋友茶敍聊聊。對於沒有了愛情，她亦淡然處之。
「我覺得感情事是投緣的，我對此並不急進，也不勉强，我還有很多心靈寄託。」周海媚認眞地說。
早陣子，她的名字常與黎明扯在一起，因爲拍了幾個劇集，見面機會多了，傳言也就更多；但，一直以來，海味都沒有任何表示，因爲她對謠傳都早早習慣了。
趁此機會，單刀直入問周海媚與黎明的「關係」，可是傳聞中的眞實？
「你也這樣問？你一向都知道我的性格的，我本就與男孩子較談得來，既然是一同拍戲，接觸的時間也多，大家朋友般看待亦能因此而傳出緋聞，我都啼笑皆非！」海味笑說。
「可有發展機會？」我問。
「暫時沒有，他不是我理想中的類型。」直截了當的答覆。
「你感覺中的黎明是怎樣子的？」
「大男孩，我只當他是弟弟，遇事有商有量。」
雖然周海媚與黎明是好朋友，但鑑於傳聞的激烈，他們似乎也開始有所避忌，不再在人前有任何「親暱」態度，例如搭肩膊，談笑等等，在公衆場所就如陌路人，有點尷尬的感覺。
「錯了，我全不感到尷尬，大家光明磊落，又何須有所避忌，只是記者們要求他搭我肩膊拍照，他有點不知所措而已！我
倒沒所謂，他不敢搭，難道要我這個女孩子主動嗎？」黎明的忸怩可能是怕謠傳越傳越糟，而周海媚的大方舉動也是一個破謠的好方法。
談到她在「今生無悔」中暗戀黎明的戲份，周海媚說在現實中的她，一定不會這樣做——
「我不是一個暗戀別人的人，我喜歡敢愛敢恨的作風，暗戀這樣痛苦，要愛，我會給他暗示，甚至是表示，爽快一些，有通電的自然有發展，沒感覺的便得即時放棄，再花時間也徒然！」這就是周海媚的愛情觀。
「自由身」的周海媚，最近還多了很多「熱心」的朋友，她們頻頻介紹男朋友給她，使海味有皇帝不急太監急的感覺，但她也很感激這班朋友對她的關懷，於此，她亦表明態度，她相信緣份，强求無幸福。現在，她要專心工作，希望有更好的成績，替自己開拓一條更新的路向。

1991年5月30日《香港電視》1230期 雜誌掃圖

血的疑惑害苦伊人
周海媚病榻多年自修會考

在甘肅拍外景一個月，回港後的海味居然説對香港水土不服。

適合外地生活

只因香港的悶熱燠膩，令她十分難抵，反而在甘肅的四十度高温更易捱。
「雖然是攝氏四十度，但熱得來乾爽、濕度低，人也不會太黏膩膩、翳翳悶。起碼我拍劇，可以由朝到晚一個粧而毋須補粧。在香港就不同了，總覺膩搭搭，要頻用化粧紙印油印汗，一天不知要補粧多少遍。」
向來只聞人説每去外地一遍，就更覺香港可愛；海味則是每到外地一轉，就更覺自己適宜在外國生活。
「起碼那天氣較適合我，那平靜氣氛較適合我。」
説來，她已很久沒去外地旅行，據她所知，拍罷「怒劍嘯狂沙」後，暫時還未有新工作，海味預計可以去遊埠鬆一鬆。

自小醫院常客

「打算去哪兒？」
「地點未定，但肯定不會返大陸，水患未平，應該沒有甚麼好玩。或者去歐洲逛逛吧。」
熟悉海味的人，或會覺得她性格很怪——一方面弱質纖纖多愁善感，一方面又追求刺激膽大過人。
她說這可能與他自小體弱多病有關。她的血一向有問題，除了血小板過少之外，還有其他毛病，正如當年山口百惠主唱的片集「赤的疑惑」中女主角的病況一樣，故那時的同學都笑她「似足山口百惠」。
但這個病一點也不好笑，它令海味做了醫院常客，唸中四、中五期間，更一度長期住醫院，連會考也不能應付，後來也是靠在醫院自修報考會考的，成績當然不太理想了。

難得新鮮刺激

她說在少年時的醫院生涯，令她培養出兩大興趣︰閱讀和繪畫。
至今，這兩種興趣仍是她的最大消遣。至於刺激，海味解釋，她長期被困病榻，如有機會步出戶外的話，少不免很想有些新鮮刺激的經歷。是以她愛揸快車，更渴望揸電單車。

1991年8月13日《金電視》835期 雜誌掃圖

圈內的女孩，多的是不化粧便不能見人的。其中倒也有不少例外，不化粧時一臉素淨清麗可人，更比艷粧時年輕許多。周海媚就是一例。

天生嬌膚

她生來是白裏透紅的一類優級皮膚，任憑多年來的化粧品摧殘，她仍可保持這嫩膚，且暗瘡也從來不長一粒，實在羡煞其他女藝員。
說到「不化粧年輕得多」，海味謂不少人都這樣說，是以她正嘗試改化淡粧。當然，出鏡則一定要沿用「大花面」的電視粧了。
最近海味搬了出來獨居，咁大個女還是初次離開父母家人，學習獨立自主地應付生活。向來，她的家是記者禁地，從來禁止新聞界到訪。現在，此例仍然生效，海味堅持要保留自己的小天地，不想全世界人都看到她的家居情況。

怕被斬死

感情方面，當然更是禁地︰謝絕透露。
對今天忽然「飛黃騰達」的黎明，海味有此說︰
「我好驚黎明影迷斬死呀！」
她稱自己與黎明的緋聞傳到今天仍未罷休，黎明如今已變當紅炸子雞，觀其擁躉的瘋狂程度，怎不叫海味「越想越為自己的安全担心」。
既然她一直否認與黎明拍拖，不如轉個方式問︰
「你說自己目前冇拖拍，黎明也說沒女友，你看，你們有可能發展感情？」

拍不成拖

「暫時都怕唔可能嘞。他不是說事業至上暫不談情的嗎？我也定下了一個工作第一、暫不說愛的計劃。兩個都無心談情說愛的人，又怎會拍得成拖。」理由雖牽強，暫且聽住先。
看到應屆港姐面試也要穿泳裝，而在台上的服裝也一年性感過一年，海味大嘆，好在自己是在多年前參選，否則現在一定沒膽量參加。
「當年，泳裝都好保守一件過冚到密︰近年？好犀利，我真的沒膽量在衆目睽睽下穿着。」
記憶中她是八五年那屆的，冠軍是謝寧；她嘛，十五名不入。當年就有好多喜歡清純類型的觀眾大叫「天冇眼」。

難結死黨

圈中女孩總有一些特别合得來，結成死黨，像羅慧娟與黎美嫻、曾華倩與梅小惠、鄧萃雯與邵美琪。但海味却是個獨行俠，鮮聞她與哪個女藝員較老友。海味承認，自己不是一個善於交友和交談的人，也不容易向人傾吐心事，漸漸便形成身邊朋友不多的現象。

1991年5月21日 《金電視》823期 雜誌掃圖

人云在娛樂圈難找知心，遇到不如意事無法傾訴抒懷，幸而，伊人有個好姐姐，儼如她的保謢神。

因爲張曼玉的情信被公開，引起哄動，更令人不禁想起，圈中人是公衆人物，一舉手一投足都惹人注意，交朋結友更加小心，否則誤交「損友」，把自己的私事揭了出來，換取金錢，或者注意力、知名度。

無法減壓．容易崩潰

由於人心難測，誰也不知道對方是否可靠，能否交心，藝人們又害怕被出賣，正所謂一「失足」成千古恨故此，他們對朋友都有所保留，只有少部分藝人幸運到擁有三五知己。
也許有些人曾經高呼認錢不認人，只求搵銀，不需要友誼。

可惜，人是羣體動物，而且在工作及生活上，經常會碰到難題，以及不如意事，形成壓力。此種壓力可以從與朋友聊天、訴苦中，得以減輕。
就是因爲沒有傾訴對象，長久把壓力、難題藏在心裏，沒法開解，很容易因爲一、兩件突發事件而觸動心中鬱結，情緒低落，而精神會因此推至高峯，繼而崩潰下來。

向姐訴苦．保證安全

因此，據稱，有些藝人鮮有朋友生活在封閉的小世界裏，爲了要找人傾訴心中結，但又不想給宣揚出去，故此，定期往找心理醫生，寧願給錢人家聆聽自己的心底語，也不願出外結交朋友，聽來也覺可憐。

周海媚雖然平素朋友不多，不過，未有這樣的經歷，因爲她萬事都與姊姊商量，遇到不如意事，都與她訴苦。
「有時，發覺自己很幸運，雖說圈中人多數自我保衛强，不輕易向人吐心事，怕被人說了出去，不過，有時，心中翳悶，很想向人傾訴。」
幸而，海味和姊姊交情甚篤，自幼便跟在她身邊轉，有什麼事都與她說，一則可以減壓，二則又不怕給傳開去，事關，照理家人關係密切，血濃於水的感情，不會輕易出賣親人。

事事諮詢・才作決定

當然，也有些例外，例如梅艷芳及郭秀雲的兄長，都留下一屁股的債，爲胞妹帶來無窮煩惱，雖然如此，最低限度，他們都沒有出賣親情，把妹妹的隱私向外宣揚。
海味表示，姊姊通情達理，年長幾歲，見識也多些，故此，遇到一些難要解決，都會先詢問姊姊意見，才作決定。
「年少時，首次去派對，或者初次與異性朋友約會，要穿什麼衣服，講什麼話，或者有什麼事要注意，都問過姊姊，因爲她有經驗呀！」
這也是家有姊姊的好處，因爲就算母親如何開通、友善或民主，對待子女一如朋友，但是，畢竟各人身分不同，年紀又有點差異，怎樣也及不上姊姊。
「對呀！說與父母沒有代溝，是騙人的，各人所處的世界不同，所看的東西、思想亦有距離，很難可以互相了解，但姊姊就不相同。

匆匆五年・回味選美

「雖說三年一個代溝，但是，姊姊怎疑樣也較母親更爲接近我，她的少女經歷還未完全遺忘，而且當時的世道與現今相差不太大，故此，會較爲了解我，思想都相近些。」
她說當初參加港姐選舉，姊姊亦提供不少意見，讓她參考。
今年港姐選舉又來了，難免令海味又勾起五年前的回憶，不過，選港姐時，伊人已在甘肅，無法參與盛會。
此屆的港姐質素，外間反應認爲弱過藥煲，數來數去只有三位佳麗可堪入目，她們就是蔡少芬、樊亦敏及李似白，其餘則乏善足陳，有些直頭可以說是醜不忍睹。
海味表示，日前已見齊各位佳麗，覺得今年質素平均。不過，她聞說三位佳麗是大熱門，經常有人提起，也聞得今屆參選佳麗們的學歷普遍不差。
亞姐今年質素平均都好過港姐，海味表示不知道，不過，她形容選美除了實力之外，彩數也很重要。
「誰說沒有運數？選美一如娛樂圈，假若那一排沒有好片上映，全屬七日鮮劣片，一套稍爲好些的電影上畫，人們自然會認爲該片乃絕頂上佳之作。

雖然落敗．成績驕人

即如參選那一年，平均質素十分平庸，只要有一個美麗點兒，就會脫穎而出，再加上她儀態、應對、學歷都不會令人失望，沒有臨陣脫腳，那就幾乎可以說是坐亞望冠了。」
此言也是，若然那一屆醜人當道，個個如豬八戒，其中一個稍似人樣，已經WIN硬，當然，一時間被即將到手的勝利沖昏了頭腦，變得傲慢非常，與工作人員交惡、不合作等等，導致「衰收尾」的例子亦很多。
如果不是海味自己澄清，參選那一屆是五年前，謝寧奪后冠那年，人們還以爲她已入行八、九年。因爲時間怱怱，特別是娛樂圈，每日都有新聞，很容易令人覺得光陰流得十分快，才一個月前發生的事，還以爲已是一年前的事了。
當時海味落選，那時又有誰知道這位長髮披肩，一面靦覥的害羞女孩子，今日已成了無綫的當家花旦。

當時年輕・未懂應對

依稀記得那時候的海味已是美人胚子，怎會落敗，連個名次也沒有。
「可能那時我太年輕，不知應對，頭腦又轉得不夠快，而且我面的BABY FAT未退，看似孩子一名呢！」
她說那一屆的佳麗質素很高，漂亮女孩又多，而且謝寧眞是十分美麗，自己落敗亦心服口服。
不過，失敗乃成功之母，當今竄紅的港姐女星，十之其九，都不是冠軍，例子太多，俯拾皆是，如鍾楚紅趙雅芝、周海媚等均不是三甲人選，張曼玉亦只拿過梗頸三而已。
周海媚在六月便隨大隊到甘肅、敦煌爲新劇「怒劍嘯狂沙」拍外景，據稱此劇製作費之鉅，十分矚目。
她說現在只擔心到了甘肅，飲食會成問題，故此，已準備帶大箱即食麵，可是，美容又成了難題。海味表示已託姊姊買大批保濕性强的護膚品，以對抗乾罕的氣候。

1991年6月2日《玉郎電視》712期 雜誌掃圖