傳聞還未平息，亦未見男女主角雙雙出現以行動闢謠。
圈中的情海翻波見得多，這一樁似乎格外引人入勝；鬧了兩個月，事件仍教大家津津樂道。
三個當事人都很煩。解釋已屬多餘之舉，越描越黑之說總是錯不了的。
所以這天露面，女主角周海媚就明刀明槍地着大家别再提「那一筆」。她有言在先，誰也不想破壞氣氛，遂只談「另一筆」。
那是海味的健康問題。
很明顯，她這陣面容氣色都差了，也瘦多了。據她說，非因被情所困，而是被病所纏。
「這陣忙得要死，又拍電視又拍片，曬一曬焗一焗又是一場感冒，我的喉嚨發炎至今還未痊癒。」她下意識撫着喉部乾咳幾聲。「加上睡眠不足，真要命。」
「瘦了很多吧？」
「少少啦，天口熱，又有誰會胖起來？」她反問。
她還有一個可怕的經驗︰有一天睡醒，發覺頸際盡是一條條像抓過的血痕！海味還以為是自己在睡夢搔抓所致，後來看過醫生，方知是皮下出血。
「我一向很容易皮下出血，手腳也特别容易瘀傷擦損。」是以她亦最怕拍武打戲，準要搞到體無完膚。可幸的是，她至今所拍的劇皆是文多於武，今多於古，教她不用捱打也不用捱熱。
身體欠佳多少也影響到她的花容，看來海味得急謀對策，在飲食方面加碼，以湯水補品養養顏。傾落方知她一向不大重視飲食，對湯水亦不重視，她那白裏透紅的嬌膚全是先天所賜，與後天保養無關。
「對皮膚的滋補，最實際的還是休息夠和保持心情開朗。」她倒另有一番理論。
「寰宇風情」輪到她遊埠了，目的地是荷蘭，同行拍檔是鄺佐輝。
海味跟黃日華合作「義不容情」即傳閒言；跟黎明拍一部「回到未嫁時」又跟黎明鬧緋聞；今回與使君有婦的鄺佐輝合作，應該平安大吉吧？

1990年8月7日-8月13日《金電視》782期 雜誌掃圖

「容易受傷的男人」，一聽劇名，就知道劇本所走的路段。
劇中女主角周海媚便如此說道︰
「天時暑熱，多拍一D輕鬆喜劇都好應該嘅。」
簽了部頭後，海味便不常出鏡，她原意是影視兩邊走，然而，電影界流行三級片，海味要慎選劇本之餘，也少了很多機會。
「沒所謂，反正我從來對金錢都唔係咁大要求，夠用夠吃就可以。」
她還自嘲自己可能是最窮的一個女藝人。
「捱了這麼多年，迄今爲止，都未捱到自置的物業，想落都有D失落㗎！」她半開玩笑半國語氣說。
或者確眞如此，也可以証明她是相當身家清白的。
「或者係啦！」海味笑道。
她也承認自己是倔强個性的。
「所以好難接受被人照顧，我寧願自給自足，有錢時侯就風光一些，多滿足自己，賺得少咪節省一點咯！」
試過奢侈最大的也不外是買車子。
「我都想買樓，不過香港樓價太貴了，我花不起！」
其實也是她對房子要求太高之故。
海味說︰
「我總是這種想，若有朝一天自己做屋主時候，我要如何如何，可能太多的夢想、憧憬了，所以一直也找不到我的心頭所愛。」
租房子嘛︰則是隨便簡單便可以。
「不屬於自己的地方，是租住而已，一切也力求方便就算了。」
自與呂良偉分手後，除了間中的緋聞，海味尚未有正式男友出現。
她甚至這樣說︰「都是人家亂傳，我沒有拍拖。」
是除却巫山不是雲的心理影響着她？
「不是，不過我發覺年紀愈大，愈難全部投入去愛一個人就眞。」她嘆氣道。

1993年6月《大眾電視》 雜誌掃圖

周海媚明年約滿無綫
局勢未穩定難以抉擇

周海媚是一個怎樣性格的女孩子？
阿呂（呂良偉）說過一句說話，令我印象很深，他說︰「不要被海味的外表欺騙了！」
海味的外表很溫柔很文靜，加上她甜姐兒的面孔，更覺得她是受保護動物，需要一個護花使者呵護。
但，事實上，眞正的海味，却不是以上所說的一回事。
與海味混熟後，發覺她很健談，但這限於她的心情好的時候，玩起來，她也很放，有時亦會幽默一番。
不過，當她心情不佳的時候，她總愛不出聲，眼神中不禁流露出憂鬱，落落寡歡的樣子，外人一看便知曉，如果不了解海味的人，是以爲她嬲了成村人。

喜怒形於色

正如影封面之日，海味很靜，笑容也少了，祗是影相時才强笑容，我早就料到她心情不佳。
事後我問海味︰「心情不好嗎？」
海味有點不好意思，說︰「吓！被你看穿了，對不住呀！我近期很煩！」
「煩甚麼？」
起初海味吞吞吐吐，後來才說︰
「近期的六・四事件，我已不開心，加上合約又……吓！」
海味繼續又說︰「我與無綫的合約到明年尾才約滿，但馮美基近來頻頻找我傾合約的問題，我也不知如何決定。」
我打趣的說︰「這證明你有號召力，無綫早早就打你主意。」
海味又無奈的說︰「但，尙有如此長時間，我怎能決定呢？你也知我很想向電影方面發展，現在傾合約還是言之過早。」
眼見面前的海味一臉愁容，也不想再提她的煩事，立即轉過話題來。
「海味，入行五年了，還不懂得掩飾自己的情緒，喜怒形於色，看來不是一件好事呀！」

江山易改

海味也點頭說道︰「是啊！眞糟的，我控制不來呀，不開心的時候總被人看穿了，連阿呂也對我說要改一改，否則很容易令人誤會或引來不必要的煩惱！」
我也贊成阿呂的說話，可惜江山易改，品性難移，海味入行經驗尚淺，保留眞我未嘗不是一件好事。
我問海味，喜怒形於色的她而消逝了。可會影響她的演出呢？
海味說︰「這方面你又不用担心，我工作時盡量做角色中的我，工作投入了，就可忘記本身不開心的事。」
「可以嗎？」我以懷疑的望向她。

刁蠻小公主

海味有點不忿氣︰「工作還工作嘛！如果演員工作時不能抑壓着本身的情緒，即使心情好亦未必是一件好事，或許你當日要拍一場苦情戲呢！怎辦？」
我點着頭表示應同她的說話。
我突然想起何美婷曾說過很羡慕海味可以找到一個如意郎君。
我說︰「阿呂眞係唔錯呵！有事業又夠成熟，看來他教懂你很多人生經驗。」
提及阿呂，海味就笑得合不攏嘴來，她剛才的悶氣也隨笑容
海味含着笑說︰「算幾好啦！他見世面多過我，所以亦教我很多，例如做人處世，自己近年也變了，變得沒有以前的任性。」
海味以前是否眞的很任性我就不得而知，但從阿呂的口中形容，海味儼如一個刁蠻小公主——既矜貴又有幾分怕也！
現在不會了，出來社會工作不能這樣的。」海味說。
頓了一頓，海味說︰「其實我有點不開心，除了煩工作外，亦因爲自己的身子不好，多少也影響了心情。」
我立即問︰「你不適嗎？」
海味說︰「小毛病太多了。」

無緣演俠女

我問︰「說來，你的腰骨病怎樣呀？好了些嗎？」
海味自嘆着︰「那有得好呀！」
以前海味亦說過她的腰骨因拍戲時弄傷了，至今仍有後患，需要多游水。
海味說︰「其實我天生盆骨已移了位，加上受過傷，所以經常痛，說嚴重就不是很大件事，但以一個藝員來說，亦是一個致命傷，因爲我不可以劇烈運動，除游水外，其他如踏單車也不可以，何況是要拍打戲呢？」
「那麼，你以後豈不是不能拍古裝或警匪劇？」我說。
「總之俠女、女英雄我也沒有份，這方面也與公司說過，尤其我再傾新合約時，一定要提出，命仔緊要一點嘛！以前太過唔識死了。」
原來海味入行初，爲了爭取機會，人家叫她從高處跳下來，撞來撞去及打戲，她也做到足，但現因身體的問題，她不得不奉旨做「姐仔」。
「你估我想嗎？我也想搏但沒有本錢這樣搏嘛！現在每逢翻風落雨，我也痛得叫命，十足未老先衰咁！」
其實，海味也放棄了根治盆骨傷一事，因爲她醫了好幾年，香港及外國；中醫西醫也試過，但依然沒有進展，難怪她心淡了。

1989年7月13日-7月19日《明星電視》200期 雜誌掃圖

八十年代中出過一些女藝人，劉嘉玲、黎美嫻、鄧萃雯、周海媚，十年，上述藝人的黃金時期是否已近尾聲？抑或是另一段黃金期的開始？

無人管接送

周海媚在出道之初，不明白人際關係的重要，有意無意地開罪了一些人，至今仍有一位記者行家惱她當衆嚷着要拆他菲林，尚幸該行家並非小人，惱歸惱，但不會暗箭傷人。
人成熟了，際遇多了，自然明白世上最可靠的人是自己，海味體會到這一點，近年她在待人接物的態度，有明顯的改變。
「今天是你『萬歲』？」剛在外面碰到一些幕後，提到要多謝海味請飲茶。
「一人一次，沒所謂誰請誰。」果然與以前的海味有很大分別。
「還以爲阿哥阿姐才可以『萬歲』。」暗示她是阿姐。
「我不認是阿姐，下次看輪到誰吧。」她笑道現在已沒有太大的階級分別。
「拍戲辛苦吧？」
她縐眉道︰「有時，通常是沒有冷氣或在山頭拍外景時。」
「有無人接送你？」
她瞪大雙眼，說︰「誰接送我？有時拍戲到半夜三更，也是自己去停車場取車。」
「不怕嗎？」
「怕的，是怕見到陌生人多過怕見鬼。」

不再情緒化

「你不怕見鬼？」
「別亂說，只是我有玉佛傍身，又有法師靈符保佑，應該沒有事。林家棟就不同，聽說他見過哩。」
剛巧林家棟經過，海味順勢將話題落在對方上。
「你又知？我眞是見過的。」家棟抓着機會說他的遇鬼經過，海味毫無懼色。
家棟說完後又忙着其他事走了，趁機再問海味︰「你覺得和家棟合作如何？」
「也不借，他份人好開心，經常搞氣氛，驅走大家的疲勞，就算驅不去，至少也忘記了一點辛苦。」
「你呢？懂不懂搞氣氛？」
「我不懂，以前我比較情緒化，弄壞氣氛倒有之，現在懂得開解自己，不會因情緒影響自己和別人，已經很不錯了。」
海味倒不知道，她在許多記者心中已經解了凍，希望她珍惜彼此相聚的緣分，待人寬容、自己開心。

1996年10月《金電視》 雜誌掃圖

黎明緋聞另有接替者
周海味急起直追謀專業！！
未看演唱會顯示關係疏離……？

最近傳出呂良偉與鄺美雲拍拖，而當事人之一的呂良偉亦已承認，不過鄺美雲則未有回應，既然男方已認，相信此事可信成份甚高。
周海媚近日忙於工作，故此無暇看報，如不是筆者相告，也不知有此事，既然以前男友公開承認拍拖，周海媚開心的祝有情人幸福。
人家已一雙一對（雖未正式承認），她又如何？因爲雖然傳媒常常把她與黎明扯在一起，但至今仍是傳聞而已，未經證實。
「一直以來我都忙於工作，無暇顧及感情生活，而且，好趁青春勤力工作，才不會錯過良機，故此這幾年我都將時間、心機放在事業上，感情？遲些吧！」
以前海媚的確懶了好一段時候，坐失不少良機，現在急起直追，亦未爲晚也。
她說當清閒時，人便變得懶了，終日躲在家裏睡懶覺，特別拍劇集及拍電影，在一段時間內忙個半死，然後便可以休息直至別人來找，這段時候，無所事事，除非出外旅行，否則便好似遊手好閒。
都是做歌星好些，因爲現在的歌手就算不出碟，亦要經常出席招待會，到電台錄音，或出席各類活動，以保持知名度，這種生活，正好鞭策海味，不讓她懶下來，連她自己也覺是好事。

轉職歌手不能懶
海味今年無緣新人獎！！
留待明年可能更輕鬆……

歌手既然不時要見報，自然要保持形象，除了衣著不能隨便，好好保養肌膚外，也要經常Keep fit，令自己時常都在最佳態，不能躲懶，單是這些已夠忙，海味還要經常練習唱歌，不辜負羅文師傅的讚賞。
今年的新人獎沒有海味的份兒，因爲她才出了一張國語唱片，而且亦在台灣推出，香港只是發行而已，故不能當是香港出唱片，因而要等到明年，在香港推出其第一張唱片，才算合資格。
對於無法角逐今年的新人獎，海味並無失望感覺，反而認爲對她有利，事關今年有不少女歌手競逐這個獎項，例如劉雅麗、伍詠薇等，競爭性甚强，留待明年對她來說便輕鬆多了，而且，她不想被這種强烈競爭氣氛所困擾。

不過，海味今年並不是乾坐看別人爭雄，她早已滿肚密圈，打算進軍日本藝能界，經理人已經替她在日本找到一個經理人，而且更簽了約，準備在完成港、台工作後，便飛到那兒討論日後發展大計。
雖然現在才開始籌備，距正式發展還有一段日子，因爲若然準備功夫做得不足，直接影響日後發展。
海味覺得凡事必須按步就班，不能倉卒，否則只會壞事，故此也不介意等好一段時日才在當地正式發展，而且，在此段時間内，她還有很多事要做，例如繼續其港、台的演藝事業等。

海味計劃進軍日本市場
民族意識強不改日本名！

不少藝人到日本都會改個日本名，讓當地影迷或歌迷容易記得，海味認爲自己是中國人，絕不會爲了到日本發展而改日本名，不過，會用英文名，便利影迷歌迷記得。
「誰說必須要改日本名才能成功打入日本市場？最早期在日本成名的陳美齡一直都用艾麗絲．陳而已；成龍亦是用積奇．陳，便紅透日本了；翁倩玉也是用茱迪．翁；而鄧麗君則用杜麗莎．鄧等等，反而用日本名而成名的則未聽過。」
爲了愛國而不用日本名，但爲了工作便用上英文名，這種有限度的妥協，就是香港人快速應變，高效率辦事態度，絕不會爲旁事而影響大局。
有人說，近來她會否抽空前往觀看朋友黎明所開的演唱會？Leon另一朋友李嘉欣也曾到場欣賞，而且以甚高姿態出現，身旁還有警衛保護，好似怕遭記者標參。
她表示，近日忙碌，無暇往看，不過朋友們看過，都說製作甚昂貴，值得一看，所以，如果有空也會去。
曾有傳聞指海味與台灣的楊佩佩不和，她否認有此事，而且每次到台灣，楊佩佩都有邀請她到家中住，所以傳聞與事實無關。
周海媚不久便到台灣出席宣傳活動，然後便飛往日本討論發展問題，說不定稍後會拍一個台灣劇，到時便要到中國內地取景。

1995年11月17日-11月23日《大眾電視》1073期 雜誌掃圖

自從情變及臥病在院後，她突然開竅，由消極變成積極，看透世情，珍惜生命。

周海媚可說是無綫最得寵的一個花旦，除了公司放出很多花旦，獨留下海味之外，更給予她不少有利的續約條件，及演出機會。例如中港日合作的電視劇「川流不息」，片中男主角是著名日本男星澤田研二。能有如此好的演出機會，就更羡煞旁人。

熱誠投入・不再依賴

無綫之所以寵周海媚，當然有其原因，一則海味有觀衆緣；二則她一直以來都很乖，沒有「扭計」、或「跳草裙舞」，所以，無綫亦對她很好。其實，海味以前一直是不怎樣追逐名利，故此，對工作很能隨遇而安；公司派什麼就做什麼，不刻意追求。
不過，如今海味變了，並不表示她變得斤斤計較名利，開始「扭計」，而是對工作有了熱誠及投入感，開始由消極變爲積極。
除了以前所講的，因爲情變，所以將精神寄託在工作方面，還有，海味亦由舊日全依賴別人，變爲要事事自己處理，從被動變爲主動。
「情變之後，會感到很煩，雖然我外表很文靜，其實個性倔强，獨立性也很强，不過，始終都有一分依賴別人的心態。
在心情煩躁時，也不忘檢討自己，再加上現在事事要自己處理時，發覺工作對自己的重要性，重新檢討自己昔日對工作不太投入，不積極，平白浪費了公司給的機會，太不該了。

目睹生死．感慨良多

此外，海味抱病入院，住了一陣子，這也使她忽然開竅，明日到生命短促，要好好珍惜。
她一直都體弱多病，早前更要「入廠修理」，終日除了臥床休息外，就無所事事，所以，她以觀察其他人及事物爲消磨時間方法。
留院期間，海味目睹了不少人直挺挺的走進醫院，出院時更被人用擔架及舖白布的抬走，使她感慨良多。在醫院最令人看化世情，事關，此間常上演生離死別的人生劇場，生與死經常展開連場搏鬥，這邊廂一個人才結束了他的一生，那邊廂又有一個新生命誕生，開始其燦爛的時刻，能不讓人看化。

發奮圖强．珍惜時間

海味每天看到有人痊癒的離開，亦有人之病魔征服，蒙主寵召，頓時感到生命實在太脆弱，怎可以不好好把握及珍惜，而讓之白白浪費。
「人只可能生存一次，而且將來誰也不知道，所以，凡事必須靠自己。
「如果不珍惜生命，不把握時間，靑春一過後便無法再追，想挽回也不能，後悔莫及。」
就是在醫院看透世情，海味發覺前事已矣，從今發奮圖强，珍惜時間，好好的工作，不想過後悔恨，總而言之，正如周海媚所言，希望能做到「我對靑春無悔」便已足夠。

台灣美食・樂不思蜀

如今海味中港日台穿梭，搭飛機如搭車，早上在日本，晚上可能已在北京。
爲了拍那套中港日電視劇，她必須要到北京、上海、日本及香港取景，而且，期間更要回台灣爲電視劇「埋尾」，故此，才有聲音兩邊走的情況發生。
不說不知道，周海媚是個十分愛吃的人，所以，每到一處地方都愛四出遍尋當地民間美食。
人人都說在台灣拍片十分沉悶，一拍完就立刻離開，一刻也不會留下，偏偏海味卻喜歡台灣，事關，民間多美食，令她想起也食指大動。
「我不覺得台灣悶，如果想過夜生活、找節目，那兒也多的是，不會輸給香港。」

放縱狂吃・無憂肥胖

「最妙是台灣很多好東西吃，香港亦多各國美食，不過，民間小食卻不夠台灣多及地道。」
所以，一到台灣海味便開喉大吃，閩南美食令她吃得十分開心。人說食在台灣十分昂貴，海味則稱只要不在那兒吃廣東菜，專吃民間小食，價錢則不會太貴。
除了台灣，北京也給海味一個驚喜，她說，來到北京，發覺北方菜式小吃，別有風味，那種濃烈的味道，在本港是吃不到的。
上海的精巧美食，日本的魚生、鐵板燒，皆令海味回味無窮，看來她十分容易適應外地生活，只要有好東西吃便吃。「民以食爲天」這是個不爭的事實。
周海媚如此愛吃，難道不怕發胖，影響演出的？她說是個不用擔憂，因爲天生異稟云云。
「我就是有這個妙處，無論怎麼吃都不會發胖，因爲難吸收，所以，就不怕有後患的放膽去吃，不過，這不知是否益處呢！」

在台寓所・簡陋嚇人

不管是好是壞，能放縱的吃而不會肥，這令天下頗多女性羨慕不已。該電視劇由四月拍至七月，所以此三個月期間，海味就中港日台四處穿梭，十分辛苦，幸好各地均有美食，才令她不會太多埋怨。
周海媚工作太忙，令她除了工作也記不起要做其他事。
例如在台灣的寓所中，竟全無煮食用具，甚至連水也沒有，令與她共住的羅慧娟也嚇了一跳，後來羅慧娟忍不住，買了些家具，家才有點像家的感覺。
「唉！這也怪不得我呀！因爲每天工作完畢就回去休息。一回到家便是洗澡睡覺，沒有時間及閒情弄東西吃，再者街上多的是好吃的食店，何用在家張羅？」
看來，除了羅慧娟也許會在家中煮食，海味則維持原狀，照樣跑到街上嚐遍大江南北的美食。

1992年5月17日-5月23日《玉郎電視》761期 雜誌掃圖

甘心受風沙之苦！
舉凡大製作，都是主角人選，周海媚報無線知遇之恩？

大家都說周海媚是無錢的寵兒，舉凡電視台的重頭製作，都有海味的份兒，這次台慶劇「怒劍嘯狂沙」，海味便又是女主角人選。「怒劍嘯狂沙」是無綫實景在甘肅拍攝的重頭劇，此文見報之時，海味亦在甘肅途上了。
說到甘肅之行，海味似是緊張萬分。
最怕到落後地方工作，因爲怕設備不周全。海味道。
她與公司所簽的合約是部頭形式，海味有權選擇拍劇的自由，所以接拍「怒」劇之前，海味也要「先小人而後君子」一番。
我調查清楚一切才答應開工的！」
她知道甘肅風沙大，天氣酷熱，以這樣的環境開工，一天非沐浴三數次不可。「若果酒店沒有冷熱水設備，要水沒水的，怎能工作哩！」
公司則對她保證，外景隊入住的是甘肅旅遊區酒店，設備絕對不會太落後。
「哪吃方面又如何？」問海味。
「其實我對吃的要求不太苛刻，不過我也與大伙兒協議，多購備公仔麵、罐頭等乾糧，這樣就算眞的食物不合胃口時，也隨時有其他味東西充飢。」
這次海味到甘肅去，也帶着興奮的心情。
「與一大班人相處個多月時間，一定好開心的。」海味道。
「怒劍嘯狂沙」內，海味身份是少數民族女子，早前她所展示的一襲婚紗戲裝，美麗非常，海味說她也是因爲角色特別才接拍「怒」劇。
「坦白說，過去所接拍的劇集角色，來來去去都是拍同樣類型，有時覺得拍到有點納悶了，加上『怒』劇又是古裝劇，所以新鮮感也來得特別大。」
海味本身是滿族人，也算是半個異族人，由她來演繹這個角色，安排亦算恰當。

最怕結婚場面！
重承諾、怕形式；性格强、卻傳統！

不說不知道，海味原來最怕最不願意的便是拍攝結婚場面，尤其一聽披婚紗嘛，她便頭痛大作了。
笑她，是否有個婚姻恐懼症呢？
「當然不是啦！」她輕笑地搖頭。
最大原因，還是過去結婚場面重複太多。
「其實穿婚紗是很麻煩的，又大又累贅。」
可是，若是眞正的現實人生時，或者又是另外一種感受呢，人人都說待嫁新娘子是最漂亮動人的？
「或許吧！但現時自己就完全沒有那種感受。」
所以，如非拍攝所需，海味對婚紗是最好避之則吉，她還打趣道，說不定有一天她結婚時候，會一反傳統，做一個不披婚紗的新娘。
「我認爲若果喜悅眞的是發自內心，那麼有沒有形式，根本不是那麼重要。」
不重形式，那對於婚姻制度，海味又是否覺得只要兩情相悅時，有沒有一紙婚書也無關重要呢？
「啊！結婚當然不同了，婚約是表示了一種承諾，對婚姻的信守相誓，若果沒有婚姻制度，天下間豈不大亂。」
若論到結婚，她會是相當的傳統。
海味也不否認，或許是因爲自己個性强硬，所以許多事情她堅持了的話，也就不會隨便改變或放棄，所以，也令她自豪的是，從入娛樂圈開始到今天，在思想上，她不認爲自己有太大的改變。
「眞的呀，在這個圈子内，要維持自我，不是那麼容易的事。」海味有感而發的說。
她的老朋友、舊同學也笑她是個「死牛一面頸」，十年如一日的脾氣不改。
「頂多是思想成熟了，待人圓滑了一點，其他的尤其這裏（她指指腦袋），便沒有什麼大轉變了。」
正因爲堅持自我，故此工作多年，海味笑言自己只是浪得虛名，有名無實。
在經驗上，比起好多「後起」之輩的有樓有物業投資，海味是差勁許多。
「最大成績便是走在街上人家知道妳是周海媚咯。」
她連自資物業也欠奉，這點她承認在揾錢方面，她工作未算太積極。
「而且我又好怕一日趕幾組戲，如今接電視台的劇本也是拍完一部劇集休息個多月時間，我最怕是拍殘自己。」
不過簽了經理人合約，海味總希望在事業上能爲自己拓展更多的出路。
「不說賺錢，也期望多拍一些自己滿意的東西出來。」海味道。

1991年6月29日-7月5日《大眾電視》844期 雜誌掃圖

初入行時，周海媚自喻為一嚿飯，就算鄭裕玲當眾叫她一聲也會令她面紅耳赤；初拍食煙戲時，吳孟達順手遞給她一包總x，既要扮得有型格又要講對白，結果搞到亂晒籠暈陀陀……
經過13年的培訓，海味自喻現階段是散發女人味，形象亦跟着變得性感︰只戴胸圍拍自己的國語歌〈迷戀你〉MTV；着吊帶低胸裙與永瀨正敏激情擁吻拍J-Phone廣告；拍攝Wacoal內衣褲寫真集等。但，點解冇香港份嘅？
「我冇偏心㗎，我今日影相都冇戴bra啦！」

成熟誘惑 電影《野獸刑警》

記憶中，海味與任何「最受歡迎女主角」獎無緣，但在各導演心目中，卻是其中一個受歡迎的女藝人。今次的《野獸刑警》，也因為陳嘉上認為海味有味道及可塑造，於是指定要她演繹劇中媽媽生的角色。
「喜劇我做過，傻妹又做過，其實我覺得我而家要搵另一樣嘢突破自己，但有時呢啲嘢真係要睇機緣。譬如我揀呢套劇嘅時候，都會主動同Gordon（陳嘉上）講我同Michael（王敏德）嗰場一夜情嘅床上戲可以去到邊度，咁佢哋敢去到最盡，拍時就唔會有咁多嘢要就住就住。」

日本fans送塊鏡俾我

海味強調，首次到日本發展便以性感形象出現，並非偏心外地傳媒及觀眾，只是「因為呢個係我第一個廣告，以前可能其他人諗唔到我可以咁樣做，咪冇叫我打扮性感嚟配合佢哋囉。不過我喺外地受歡迎，除咗樣之外，譬如我嘅演技我諗佢哋都覺得好先至會揀我嘅。」
雖然海味在日本還未遇過一些瘋狂fans，但所收的禮物中，最難忘的便是一塊鏡。對此，海味只是笑笑口的表示︰「可能呢啲係佢哋嘅傳統啩。」

直擊日本街頭 喜歡海味夠sex

97年憑一個J-Phone廣告登陸日本。接着的寫真集以至參與由當地投資的電影《不夜城》（暫定今年6月於日本上映），一連串的鋪排，究竟日本觀眾對海味認識有幾深呢？不如就等《便利》於日本街頭問吓啦！

高橋章二 22歲 Designer
我覺得佢好sex。
「我知佢叫Kathy，J-Phone啲catalogue同廣告都見過，我覺得佢好sex，香港女明星之中對佢最有印象。我都幾喜歡佢，知道佢有份演《不夜城》，我一定會去睇。如果佢要喺日本發展，我覺得佢係可期待嘅女明星。」

古川裕作 19歲 大學生
身材好似唔錯，但睇得唔清楚。
「我唔知佢叫乜名，亦都唔知佢係香港人。雖然睇CM唔係太清楚，不過身材似乎唔錯，如果佢識日文同演技好嘅話，喺日本發展都會有前途嘅。」

橫山勝德 26歲 營業代表
原來佢係香港人嚟㗎？！
「我都有睇過J-Phone個廣告，覺得佢係個成熟、漂亮嘅女性，但就唔知原來佢係香港人嚟㗎。個人嚟講，佢係我喜歡嘅類型，不過唔知佢真人同CM嘅形象有冇大分別呢？我覺得佢有潛質喺日本發展，希望可以喺其他節目見到佢啦。」

星伸元 20歲 大學生
日本少呢類型嘅女仔。
「無乜大印象，但講起J-Phone就有少少記憶，原來佢叫Kathy呀！我覺得佢都幾靚，而且呢類型嘅女仔喺日本比較少。」

高戶重樹 18歲 專科學生
未睇過佢嘅演出，但CM嘅形象就幾特別。
「有睇過呢個廣告，但印象唔深，因為未睇過佢嘅演技，CM嘅形象就幾特別。不過我諗佢要喺日本發展會難啲，因為太多對手嘞。」

電視效應 慧慧代表唔晒90’s嘅女性！

好多人都覺得，在《天地豪情》內，海味飾演的程家慧，敢愛敢恨及直率性格，與她真人十分相似，但當事人卻絕不認同。
「除咗我自己又係有個家姐同兩個細佬外，基本上我覺得慧慧嘅性格絕對唔似我，佢係嗰啲鍾意就鍾意，會去主動爭取嘅人，例如好似佢主動追黄日華咁。換轉係我絕對唔會咁樣做，人哋已經講明話唔鍾意你咯，你重去煩人。所以我覺得佢唔可以完全代表晒90年代嘅女性，只不過係一部分啫，例如佢嘅任性同執着。
「當初監製同我傾嗰陣，我第一個收到嘅message就係話呢個女仔係好update嘅，但update得佢又好stubborn咁去對待感情。咁所以未拍前我咪聽多啲收音機，尤其係嗰啲講感情嘅節目，盡量去聽多啲、諗多啲、了解多啲點解有啲人會咁樣諗嘢。」

為咗拍劇拍唔成廣告

縱使在劇中，海味並非由頭帶落尾的第一女主角，但為了拍此套長劇，某些手頭上的工作仍要被迫放棄或延遲，其中一個便是某日本即食麵廣告。
「惟有當係好彩啦，唔使食到嘔，以前某次我拍薄餅廣告時，食第一塊重覺得好滋味，但之後不停咁食就好辛苦，重有種飽到嘔嘅感覺添。」

我最唔掂就係唱歌

在演藝生涯中，海味希望有機會演出舞台劇，但卻坦言最唔掂是唱歌，而令她在形象上開竅變得性感啲、女人味啲，便是MTV。
「我記得係拍學友《吻別》MTV，因為要着高踭鞋、吊帶珠片短裙，嗰時我先覺得自己開始有女人味。向來周海媚不嬲都俾人話係牛王妹，但原來我都可以扮到咁女人，於是我自己嘗試衣着上、化妝上朝住呢個方向走囉。」
當海味得悉早前於《翡翠音樂幹線》內，重播她的舊作〈日出愛情〉MTV時，亦忍不住戲謔，「吓？！咁耐以前嘅嘢都播番出嚟，嗰時個打扮好刻意扮玉女喎！」站在觀眾立場，相信支持現時性感形象的fans會以壓倒性姿態勝出啫。」

1998年4月2日《壹本便利》322期 雜誌掃圖

無綫又一次成功挽留藝員續約，繼汪明荃、廖啓智、陳敏兒後、周海媚亦簽下部頭約。
近年藝員們紛紛要求向外闖，電影圈吸引是較電視圈爲大，無他的，除了金錢引誘，工作態度是許多電視藝員所欣賞的。
「拍電影較爲舒服是事實，製作時間，是早已預算到，兩個月拍完，就可以收工，因此時間方面，自己可控制，拍電視又不同，開工時通告密一密，有時幾組戲一齊開拍眞係無時間休息，莫講做其他！」周海媚以她一貫的斯文語調說道。
只要將電影圈女星與電視藝員作比較，便可以証明電視台是吸青春精華，而電影圈則是發放靑春的地方。影圈女星出現時，都常保持十足狀態，因拍電影通告首先遷就藝員休息時間，而且幕後工作人員只有一個人，這就跟拍電視不同，電視劇有不同組別的編導、助導負責，但演員只得一個應付不同組，神仙也分身乏術，海味表示越爲了健康着想，越是想轉向影圈發展。
「那可以作全身投入影圈，當作新開始？」
「重新開始，又未必有此需要，况且公司開的條件又不錯，部頭約辛苦有限，可避免同時拍兩組劇嘅痛苦。不過自己是無綫捧出來的，飲水思源重感情是原因之一。」
海味自覺加入無線四年，獲益不少，得的比失的多，失去的是健康，得的是做人處世經驗、演技，而最大收穫還是身邊的他——呂良偉。
今次續約無線，海味亦有詢問男友意見，男友較自己經驗多，自然是私人老師，這段「師生戀」，海味坦言是互相欣賞嘅結果。
「我地兩個各有優點，不過，兩人相處，不免會有『拗撬』，但多數是爲少事，唔睬幾日，冷靜諗吓又會無事。」
這對情侶眞是因「了解」而結合。
海味與呂良偉近年雙雙對對出現，給人感覺已是肯定的一對，觀衆與朋友也等着喝他們的喜酒。
「無咁快，過多一、兩年先啦，我只是剛剛向影圈進軍，還未有成績，怎可以咁快嫁人。」
若要海味點頭，呂良偉便要祈禱海味事業快點有成績了。

1989年9月5日-9月11日《新電視》815期 雜誌掃圖

向來穿着比較保守的周海媚，近日也禁不住來個天生麗質難自棄，偶然會穿個玲瓏浮凸，不讓別的女藝員專美。
打她︰「向阿呂取得准許證未㗎？」
「他？」海味裝出一臉的目中無他，「我愛着什麼，他哪裏管得着。」
男朋友沒權批評女友的衣着或對某類衣飾表示不滿？
海味倒還不算太專橫︰「有權批評，但沒權管。其實我有甚麼動靜你們就搬阿呂出來，慘過他是我老公，咁樣公平咩？」
理由很簡單︰「因為阿呂曾以你的監護人自居，又說過你一切都會聽從他的……」
「佢講你又信！」話未說完已被她打斷。
早陣有人開玩笑叫她「呂師奶」，海味反面咁滯；如今又叫人別老將他倆相提並論，加上近日兩人絕少出雙入對，莫非情人倆別出事端？
她兩眼翻向天，一派沒好氣︰「估吧，猜吧，創作吧。」虧她想出「創作」二字。「我們也早已熟習圈中的空穴來風，很多言謠傳皆可處之泰然。」她說聽阿呂勸解得多，慢慢已學得刀槍難入之軀。
其實落在她身上的謠言絕不多，阿呂也不見得易招是非，兩人向來是沒有新聞的一對，皆因大家都錫住二人。就連海味狠抽烟的事，也是在她不反對下才寫出來。
說起抽烟，她嚷戒烟嚷了多時，始終未能付諸行動，原因是欠缺決心。她找藉口︰「身邊的人都在吸烟，令我很難堅定信念。」
「想到影響健康，人快殘快老也不怕？」
「就是怕這些才想戒，問題是工作環境誘惑太大。」
「阿呂怎樣看？」
「又扯到他身上了！」海味皺一皺眉责怪。「其實他也很寵我，我的一切習慣喜好之類他都不干涉，夠哂民主自由……倒有只一樣是他聲明嚴禁的︰揸快車。」
早前吃鮑魚吃到擴胸收腰妙不可言，海味如今仍是鮑魚擁躉吧？
「當然，」她神氣地雙手叉着廿三吋纖腰︰「有益養顏兼好身材，貴貴都要食。」

1990年4月17日-4月23日《金電視》766期 雜誌掃圖