熟識她的朋友，都知她的性格率直，最不喜歡別人有違她的意願，俗謂「順毛貓兒仔一隻」。

以爲周海媚很內向又偏於靜態，殊不知她這副柔弱外表「呃」了觀衆好多個年頭，熟悉她的朋友，都知道海味性格倔强，說話率直，想做就去做，最不喜歡別人有違她意願，就如俗「語所講︰「順毛貓兒仔一隻。」

愛惡分明．男頭脾性

誠如她前度男友呂良偉對伊人評價，這個俏妞很有性格，不易服侍，愛惡分明，幾男性頭的脾性。
海味她自己怎衡量自己呢？
「我不過就是普通人一個，有喜怒哀樂，七情六慾，我喜歡別人尊重我，我也同樣會尊重別人，最開心是做得成希望做的事情，如拍到有發揮的角色，觀衆讚我好戲，只要是發自眞心誠意的欣賞，我很開心，很感謝。」

困擾傳言・會很惱怒

海味最憎聽也最怕聽是非，尤其那些並非實情又令她情緒受擾困的傳聞，她會很惱，惱上好幾日也難平息屈氣。
「即如久不久就傳我與黎明拍拖，甚至舊情復熾、愛火重燃、暗地保持來往，到底有沒有發生過？竟然連我自己也不知道。」
海味最多傳聞纏身的時刻約莫是兩年前，那時她與阿呂的感情陷入僵局，結果如何彼此都預測到後果，就是欲斷難斷不甘心放棄已維繫了四、五年的感情。
而某某就是這時與她涉上轇轕，她也說得沒錯，間間續續總還聽到他們的緋聞傳出，問題是雙方從沒承認過，加上他今時今日已成爲當紅歌影視紅人，他的擁躉多是織夢少女，再有關乎他與她的愛聞傳出，對任何一方都是弊多於利，也不是因爲這份避忌歌迷的醋意才以「某某」作代號，事實她不想提起他這個響亮悅耳的名字，這個某某的稱呼，其實是叫慣了口。

歌迷送花．出手甚闊

歌迷要訂花給他，不知道有心抑或無意，很多都是光顧海味的花店，大束盒裝包紮的也有，小小一枝聊表心意亦常見，就如去年十月他開個唱，就帶挈海味賺不少，迷姐迷妹買花致意出手甚闊，設計與配搭也有心思，海味是按着客人的要求着花店同事照單辦事。
不過，海味倒沒有送花給他表心意，依她的論調就是︰「太多人送花畀他，他未必知道與記得哪人送過，哪人又沒有送，所以我還是慳得就慳，沒有這個必要嘛！」

從未承認．有第二春

與阿呂分手至今，海味會被人遇過與別的男士走在一起，都是行外人，但她就從未承認展開過第二春，她不否認有人想追求她，說到要畀自己與人家有談情說愛的心情，她不抹煞曾有這分希冀，就是不易再培養類似當年的詩樣情懷，隨着年紀的增長，她追求的目標也有不同。
「以前以爲拍拖結婚，組織一個美滿家庭，婚前有幾部見得人的代表作，那就足夠了，但現實生活我還是我，還未做人家的太太，既然沒有家庭的束縛，就更要趁着還是自由身做好自己的理想與要求。我的理想是什麼？不離是演些好戲，可以嘗試做不同類型的生意，吸收商界的經驗，這樣比較充實，是不是？」

百分之百・事業女性

海味不是百分百事業型女性，遇到適合的對象，她也不會錯失良機，問題是︰「好的男朋友去哪裏找呢？」她不是那類濫竽充數對愛侶完全沒有要求的人。
她在台灣拍劇集期間，也有男士甚爲主動熱情，當中有英俊威猛型，也有殷實商家型，但她無意在寶島留情，在那有心妾無意情況底下，她不想再惹不必要的傳言。
「感情多少都講緣分，我與台灣男士的電極似乎不大吻合，所以從沒有通電的感覺，事實很久也沒有那種感覺，不知道是我經已變得麻木，抑或好怕被電親，有時想，單身一個人的感覺更舒服愜意，很多責任也不需要去付，好辦事又輕鬆。」

喜歡男士．風度體貼

海味在早前放映的賀歲片《龍過雞年》是扮演一名女同性戀者，與梅艷芳有些不尋常的感情，她在片中拍得很COOL，COOL得來倒有美感很具性格。
問起她對同性戀的看法。
「我認識的朋友有些是這種戀慕同性的心態，而且愛得很投入，但我本身就沒有這種體驗，我總認爲，陰陽要調和均衡，不可以有違天性，否則是沒有好結果。」
海味喜歡有風度又體貼的男士，長相是否俊朗反而其次，最重要是心地好，他滿信這類男人必然是負責任的好丈夫。
不過，就是有這樣的理想人選出現，她還是卅歲過後始考慮嫁人，遲婚的好處是可以衡量得透徹才作出抉擇，她尊重婚姻制度，更不想有後悔的一日，想清想楚，以免有嫁錯郎的抱憾。

1993年2月《玉郎電視》 雜誌掃圖

傳聞還未平息，亦未見男女主角雙雙出現以行動闢謠。
圈中的情海翻波見得多，這一樁似乎格外引人入勝；鬧了兩個月，事件仍教大家津津樂道。
三個當事人都很煩。解釋已屬多餘之舉，越描越黑之說總是錯不了的。
所以這天露面，女主角周海媚就明刀明槍地着大家别再提「那一筆」。她有言在先，誰也不想破壞氣氛，遂只談「另一筆」。
那是海味的健康問題。
很明顯，她這陣面容氣色都差了，也瘦多了。據她說，非因被情所困，而是被病所纏。
「這陣忙得要死，又拍電視又拍片，曬一曬焗一焗又是一場感冒，我的喉嚨發炎至今還未痊癒。」她下意識撫着喉部乾咳幾聲。「加上睡眠不足，真要命。」
「瘦了很多吧？」
「少少啦，天口熱，又有誰會胖起來？」她反問。
她還有一個可怕的經驗︰有一天睡醒，發覺頸際盡是一條條像抓過的血痕！海味還以為是自己在睡夢搔抓所致，後來看過醫生，方知是皮下出血。
「我一向很容易皮下出血，手腳也特别容易瘀傷擦損。」是以她亦最怕拍武打戲，準要搞到體無完膚。可幸的是，她至今所拍的劇皆是文多於武，今多於古，教她不用捱打也不用捱熱。
身體欠佳多少也影響到她的花容，看來海味得急謀對策，在飲食方面加碼，以湯水補品養養顏。傾落方知她一向不大重視飲食，對湯水亦不重視，她那白裏透紅的嬌膚全是先天所賜，與後天保養無關。
「對皮膚的滋補，最實際的還是休息夠和保持心情開朗。」她倒另有一番理論。
「寰宇風情」輪到她遊埠了，目的地是荷蘭，同行拍檔是鄺佐輝。
海味跟黃日華合作「義不容情」即傳閒言；跟黎明拍一部「回到未嫁時」又跟黎明鬧緋聞；今回與使君有婦的鄺佐輝合作，應該平安大吉吧？

1990年8月7日-8月13日《金電視》782期 雜誌掃圖

「容易受傷的男人」，一聽劇名，就知道劇本所走的路段。
劇中女主角周海媚便如此說道︰
「天時暑熱，多拍一D輕鬆喜劇都好應該嘅。」
簽了部頭後，海味便不常出鏡，她原意是影視兩邊走，然而，電影界流行三級片，海味要慎選劇本之餘，也少了很多機會。
「沒所謂，反正我從來對金錢都唔係咁大要求，夠用夠吃就可以。」
她還自嘲自己可能是最窮的一個女藝人。
「捱了這麼多年，迄今爲止，都未捱到自置的物業，想落都有D失落㗎！」她半開玩笑半國語氣說。
或者確眞如此，也可以証明她是相當身家清白的。
「或者係啦！」海味笑道。
她也承認自己是倔强個性的。
「所以好難接受被人照顧，我寧願自給自足，有錢時侯就風光一些，多滿足自己，賺得少咪節省一點咯！」
試過奢侈最大的也不外是買車子。
「我都想買樓，不過香港樓價太貴了，我花不起！」
其實也是她對房子要求太高之故。
海味說︰
「我總是這種想，若有朝一天自己做屋主時候，我要如何如何，可能太多的夢想、憧憬了，所以一直也找不到我的心頭所愛。」
租房子嘛︰則是隨便簡單便可以。
「不屬於自己的地方，是租住而已，一切也力求方便就算了。」
自與呂良偉分手後，除了間中的緋聞，海味尚未有正式男友出現。
她甚至這樣說︰「都是人家亂傳，我沒有拍拖。」
是除却巫山不是雲的心理影響着她？
「不是，不過我發覺年紀愈大，愈難全部投入去愛一個人就眞。」她嘆氣道。

1993年6月《大眾電視》 雜誌掃圖

自從情變及臥病在院後，她突然開竅，由消極變成積極，看透世情，珍惜生命。

周海媚可說是無綫最得寵的一個花旦，除了公司放出很多花旦，獨留下海味之外，更給予她不少有利的續約條件，及演出機會。例如中港日合作的電視劇「川流不息」，片中男主角是著名日本男星澤田研二。能有如此好的演出機會，就更羡煞旁人。

熱誠投入・不再依賴

無綫之所以寵周海媚，當然有其原因，一則海味有觀衆緣；二則她一直以來都很乖，沒有「扭計」、或「跳草裙舞」，所以，無綫亦對她很好。其實，海味以前一直是不怎樣追逐名利，故此，對工作很能隨遇而安；公司派什麼就做什麼，不刻意追求。
不過，如今海味變了，並不表示她變得斤斤計較名利，開始「扭計」，而是對工作有了熱誠及投入感，開始由消極變爲積極。
除了以前所講的，因爲情變，所以將精神寄託在工作方面，還有，海味亦由舊日全依賴別人，變爲要事事自己處理，從被動變爲主動。
「情變之後，會感到很煩，雖然我外表很文靜，其實個性倔强，獨立性也很强，不過，始終都有一分依賴別人的心態。
在心情煩躁時，也不忘檢討自己，再加上現在事事要自己處理時，發覺工作對自己的重要性，重新檢討自己昔日對工作不太投入，不積極，平白浪費了公司給的機會，太不該了。

目睹生死．感慨良多

此外，海味抱病入院，住了一陣子，這也使她忽然開竅，明日到生命短促，要好好珍惜。
她一直都體弱多病，早前更要「入廠修理」，終日除了臥床休息外，就無所事事，所以，她以觀察其他人及事物爲消磨時間方法。
留院期間，海味目睹了不少人直挺挺的走進醫院，出院時更被人用擔架及舖白布的抬走，使她感慨良多。在醫院最令人看化世情，事關，此間常上演生離死別的人生劇場，生與死經常展開連場搏鬥，這邊廂一個人才結束了他的一生，那邊廂又有一個新生命誕生，開始其燦爛的時刻，能不讓人看化。

發奮圖强．珍惜時間

海味每天看到有人痊癒的離開，亦有人之病魔征服，蒙主寵召，頓時感到生命實在太脆弱，怎可以不好好把握及珍惜，而讓之白白浪費。
「人只可能生存一次，而且將來誰也不知道，所以，凡事必須靠自己。
「如果不珍惜生命，不把握時間，靑春一過後便無法再追，想挽回也不能，後悔莫及。」
就是在醫院看透世情，海味發覺前事已矣，從今發奮圖强，珍惜時間，好好的工作，不想過後悔恨，總而言之，正如周海媚所言，希望能做到「我對靑春無悔」便已足夠。

台灣美食・樂不思蜀

如今海味中港日台穿梭，搭飛機如搭車，早上在日本，晚上可能已在北京。
爲了拍那套中港日電視劇，她必須要到北京、上海、日本及香港取景，而且，期間更要回台灣爲電視劇「埋尾」，故此，才有聲音兩邊走的情況發生。
不說不知道，周海媚是個十分愛吃的人，所以，每到一處地方都愛四出遍尋當地民間美食。
人人都說在台灣拍片十分沉悶，一拍完就立刻離開，一刻也不會留下，偏偏海味卻喜歡台灣，事關，民間多美食，令她想起也食指大動。
「我不覺得台灣悶，如果想過夜生活、找節目，那兒也多的是，不會輸給香港。」

放縱狂吃・無憂肥胖

「最妙是台灣很多好東西吃，香港亦多各國美食，不過，民間小食卻不夠台灣多及地道。」
所以，一到台灣海味便開喉大吃，閩南美食令她吃得十分開心。人說食在台灣十分昂貴，海味則稱只要不在那兒吃廣東菜，專吃民間小食，價錢則不會太貴。
除了台灣，北京也給海味一個驚喜，她說，來到北京，發覺北方菜式小吃，別有風味，那種濃烈的味道，在本港是吃不到的。
上海的精巧美食，日本的魚生、鐵板燒，皆令海味回味無窮，看來她十分容易適應外地生活，只要有好東西吃便吃。「民以食爲天」這是個不爭的事實。
周海媚如此愛吃，難道不怕發胖，影響演出的？她說是個不用擔憂，因爲天生異稟云云。
「我就是有這個妙處，無論怎麼吃都不會發胖，因爲難吸收，所以，就不怕有後患的放膽去吃，不過，這不知是否益處呢！」

在台寓所・簡陋嚇人

不管是好是壞，能放縱的吃而不會肥，這令天下頗多女性羨慕不已。該電視劇由四月拍至七月，所以此三個月期間，海味就中港日台四處穿梭，十分辛苦，幸好各地均有美食，才令她不會太多埋怨。
周海媚工作太忙，令她除了工作也記不起要做其他事。
例如在台灣的寓所中，竟全無煮食用具，甚至連水也沒有，令與她共住的羅慧娟也嚇了一跳，後來羅慧娟忍不住，買了些家具，家才有點像家的感覺。
「唉！這也怪不得我呀！因爲每天工作完畢就回去休息。一回到家便是洗澡睡覺，沒有時間及閒情弄東西吃，再者街上多的是好吃的食店，何用在家張羅？」
看來，除了羅慧娟也許會在家中煮食，海味則維持原狀，照樣跑到街上嚐遍大江南北的美食。

1992年5月17日-5月23日《玉郎電視》761期 雜誌掃圖

甘心受風沙之苦！
舉凡大製作，都是主角人選，周海媚報無線知遇之恩？

大家都說周海媚是無錢的寵兒，舉凡電視台的重頭製作，都有海味的份兒，這次台慶劇「怒劍嘯狂沙」，海味便又是女主角人選。「怒劍嘯狂沙」是無綫實景在甘肅拍攝的重頭劇，此文見報之時，海味亦在甘肅途上了。
說到甘肅之行，海味似是緊張萬分。
最怕到落後地方工作，因爲怕設備不周全。海味道。
她與公司所簽的合約是部頭形式，海味有權選擇拍劇的自由，所以接拍「怒」劇之前，海味也要「先小人而後君子」一番。
我調查清楚一切才答應開工的！」
她知道甘肅風沙大，天氣酷熱，以這樣的環境開工，一天非沐浴三數次不可。「若果酒店沒有冷熱水設備，要水沒水的，怎能工作哩！」
公司則對她保證，外景隊入住的是甘肅旅遊區酒店，設備絕對不會太落後。
「哪吃方面又如何？」問海味。
「其實我對吃的要求不太苛刻，不過我也與大伙兒協議，多購備公仔麵、罐頭等乾糧，這樣就算眞的食物不合胃口時，也隨時有其他味東西充飢。」
這次海味到甘肅去，也帶着興奮的心情。
「與一大班人相處個多月時間，一定好開心的。」海味道。
「怒劍嘯狂沙」內，海味身份是少數民族女子，早前她所展示的一襲婚紗戲裝，美麗非常，海味說她也是因爲角色特別才接拍「怒」劇。
「坦白說，過去所接拍的劇集角色，來來去去都是拍同樣類型，有時覺得拍到有點納悶了，加上『怒』劇又是古裝劇，所以新鮮感也來得特別大。」
海味本身是滿族人，也算是半個異族人，由她來演繹這個角色，安排亦算恰當。

最怕結婚場面！
重承諾、怕形式；性格强、卻傳統！

不說不知道，海味原來最怕最不願意的便是拍攝結婚場面，尤其一聽披婚紗嘛，她便頭痛大作了。
笑她，是否有個婚姻恐懼症呢？
「當然不是啦！」她輕笑地搖頭。
最大原因，還是過去結婚場面重複太多。
「其實穿婚紗是很麻煩的，又大又累贅。」
可是，若是眞正的現實人生時，或者又是另外一種感受呢，人人都說待嫁新娘子是最漂亮動人的？
「或許吧！但現時自己就完全沒有那種感受。」
所以，如非拍攝所需，海味對婚紗是最好避之則吉，她還打趣道，說不定有一天她結婚時候，會一反傳統，做一個不披婚紗的新娘。
「我認爲若果喜悅眞的是發自內心，那麼有沒有形式，根本不是那麼重要。」
不重形式，那對於婚姻制度，海味又是否覺得只要兩情相悅時，有沒有一紙婚書也無關重要呢？
「啊！結婚當然不同了，婚約是表示了一種承諾，對婚姻的信守相誓，若果沒有婚姻制度，天下間豈不大亂。」
若論到結婚，她會是相當的傳統。
海味也不否認，或許是因爲自己個性强硬，所以許多事情她堅持了的話，也就不會隨便改變或放棄，所以，也令她自豪的是，從入娛樂圈開始到今天，在思想上，她不認爲自己有太大的改變。
「眞的呀，在這個圈子内，要維持自我，不是那麼容易的事。」海味有感而發的說。
她的老朋友、舊同學也笑她是個「死牛一面頸」，十年如一日的脾氣不改。
「頂多是思想成熟了，待人圓滑了一點，其他的尤其這裏（她指指腦袋），便沒有什麼大轉變了。」
正因爲堅持自我，故此工作多年，海味笑言自己只是浪得虛名，有名無實。
在經驗上，比起好多「後起」之輩的有樓有物業投資，海味是差勁許多。
「最大成績便是走在街上人家知道妳是周海媚咯。」
她連自資物業也欠奉，這點她承認在揾錢方面，她工作未算太積極。
「而且我又好怕一日趕幾組戲，如今接電視台的劇本也是拍完一部劇集休息個多月時間，我最怕是拍殘自己。」
不過簽了經理人合約，海味總希望在事業上能爲自己拓展更多的出路。
「不說賺錢，也期望多拍一些自己滿意的東西出來。」海味道。

1991年6月29日-7月5日《大眾電視》844期 雜誌掃圖

向來穿着比較保守的周海媚，近日也禁不住來個天生麗質難自棄，偶然會穿個玲瓏浮凸，不讓別的女藝員專美。
打她︰「向阿呂取得准許證未㗎？」
「他？」海味裝出一臉的目中無他，「我愛着什麼，他哪裏管得着。」
男朋友沒權批評女友的衣着或對某類衣飾表示不滿？
海味倒還不算太專橫︰「有權批評，但沒權管。其實我有甚麼動靜你們就搬阿呂出來，慘過他是我老公，咁樣公平咩？」
理由很簡單︰「因為阿呂曾以你的監護人自居，又說過你一切都會聽從他的……」
「佢講你又信！」話未說完已被她打斷。
早陣有人開玩笑叫她「呂師奶」，海味反面咁滯；如今又叫人別老將他倆相提並論，加上近日兩人絕少出雙入對，莫非情人倆別出事端？
她兩眼翻向天，一派沒好氣︰「估吧，猜吧，創作吧。」虧她想出「創作」二字。「我們也早已熟習圈中的空穴來風，很多言謠傳皆可處之泰然。」她說聽阿呂勸解得多，慢慢已學得刀槍難入之軀。
其實落在她身上的謠言絕不多，阿呂也不見得易招是非，兩人向來是沒有新聞的一對，皆因大家都錫住二人。就連海味狠抽烟的事，也是在她不反對下才寫出來。
說起抽烟，她嚷戒烟嚷了多時，始終未能付諸行動，原因是欠缺決心。她找藉口︰「身邊的人都在吸烟，令我很難堅定信念。」
「想到影響健康，人快殘快老也不怕？」
「就是怕這些才想戒，問題是工作環境誘惑太大。」
「阿呂怎樣看？」
「又扯到他身上了！」海味皺一皺眉责怪。「其實他也很寵我，我的一切習慣喜好之類他都不干涉，夠哂民主自由……倒有只一樣是他聲明嚴禁的︰揸快車。」
早前吃鮑魚吃到擴胸收腰妙不可言，海味如今仍是鮑魚擁躉吧？
「當然，」她神氣地雙手叉着廿三吋纖腰︰「有益養顏兼好身材，貴貴都要食。」

1990年4月17日-4月23日《金電視》766期 雜誌掃圖

周海媚在健康家庭選舉中，穿了一襲頗為性感的晚裝擔任司儀，結果被兩位聽眾打電話到電台投訴。這件服裝的性感尺度實在並不高，但穿在她身上，卻遭受議論，難怪她說︰「我都係女人，點解唔可以性感。」
周海媚在「健康家庭選舉」節目中首次擔任司儀，惹起外間很大反應，但觀眾們的反應並不沖著她的表現而來，只是因為她穿得前所未見的性感，致令現場及家庭觀眾，都為她穿了一件領口低得無可再低的晚裝，而看得目瞪口呆。不過觀眾反應之大，亦是她始料不及，在節目播出的翌日早上，電台不約不同收到兩個投訴電話，均指「海味」穿得如斯性感做司儀不夠莊重，亦有違「健康家庭」的主題，同時在合家歡時間內，會有很多小孩觀看電視，實在不適宜作過份性感的打扮。
當「海味」知道自己成了聽眾的投訴對象，第一反應是︰「誰叫大會沒有提供運動服給我穿著？」
她覺得如要配合「健康」主題，穿運動服就最適合不過，但無線沒有此安排，她惟有出動私伙。

大驚小怪

「我根本不認為那件衫有任何間題，真的不明白外間為何有這麼大的反應，大概是天氣太熱，人們熱得頭昏腦脹，眼花花就認為我很性感，又或者可能我的頸長，驟眼看上去，人家以為我胸前露出很多肉。」
「海味」承認那件衣服有少許性感，卻不至於引來太大反應，但若指她暴露，她卻是萬萬不能接受。
「我又沒有刻意暴露些甚麼，尤其是我的身材並不突出，只是人有我有。」
我說是因為「海味」平日給人的印象太乖所致，觀眾少見袒胸露臂的她，故她稍作性感打扮，就覺得不習慣。
「我都係女人啫！怎麼其他女藝人可以穿性感的衣服，而我就不可以？其實我平日都有穿著一些露腰、露膞和背心等，有啥值得大驚小怪？其實大人不大事渲染，小孩子都不會覺得有甚麼稀奇。」
那襲在觀眾眼中極其性感，但在「海味」眼中則普通過普通的衣服，是她在日本拍劇集期間，遇上當地的時裝店大減價，她閒來逛街時的收穫。
「我看見這件衫，喜歡得很，也沒有想過適合在甚麼場合穿著，只是覺得剪裁特別，一件連身褲穿起來像兩件頭，我不說，你都以為是一個BRA TOP加一條長褲吧！再看一看價錢，由原來的七萬多YEN減至三萬幾YEN，所以我毫不猶豫就買下了。」
正當躊躇著沒有展示這件新裝的機會，為了尊重這個節目，她想也不想就打算出動這件心頭愛。

悔不當初

「我做節目的前一天仍身在台灣趕戲，深夜才乘搭最後一班機到港，到第二天，梳洗完畢已立即趕往電視城綵排，根本沒有多餘的時間選衣服，所以惟有把衣櫥內現成有而又適合出大騷的衫帶回港，事前我也考慮到做司儀穿那件衫會否不夠莊重，所以亦帶備了另一件十分密實，可是設計比較普通的晚裝，出場前我亦特別穿上兩件服裝給監製過目，監製所揀的就是我當晚所穿的那一件。」
由於事先監製已通過，而她又自問性感程度過得了自己一關，所以「海味」沒有因為穿這件衣服而顯得不自然，另一原因，是因為她早已作好預防措施。
「那件衫的布料是雪紡，質地既輕且薄，所以我在胸前加了兩個墊，把性感程度減低，倘若有人仍硬要指我很性感的話，倒要多謝他們賞面了。」
一向喜歡低調的她，也不禁低嘆一句︰「早知會引來各方強烈反應，我寧願穿著密實但不特別的那一件。」

難忘阿呂

「海味」說她實在不能原諒自己，但穿衣服被投訴此等小事，她固然不放在心上，她所說的，只是她擔住司儀的表現。
「做司儀實在太刺激了，做過一次之後，很希望有機會再試，不過我覺得自己當晚的表現實在太差，幸而有經驗豐富的阿旦在旁為我『補鑊』，不過如果多給我一天時間綵排，相信效果會更好，至少我可以把台詞牢牢記住，不會經常『吃螺絲』。」
對於工作，「海味」向來是認真和著緊的，所以在過去半年內，她奔波於中、港、台、日四地拍劇集，天氣熱加上通告頻密，她都亳無怨言。
「我不怕辛苦，只是離開香港太久，很想念家人，經常打長途電話回家，就是電話費都用上過萬港元。」
「海味」的性感較為獨立，然身在異鄉病倒，則無論多強的女孩子都有軟弱的時候。
「當時覺得自己很可憐，孤身的在外地工作，病倒了也沒有人照顧，幸好羅慧娟剛巧也在台灣拍劇，有她帶我去看醫生，病得頭暈暈就把頭擱在她的肩上，雖然大家都是女孩，但有個依靠都是好的。」
「海味」沒拖拍已有一段日子，但一直以來都沒有男孩子追來她，她已開始為自己的吸引力感懷疑。
「也不明白怎會沒男孩追求，我很久沒有收花了，我是那種很老土的女孩，不送花我不會知道對方追求我。」
到底是真的沒有男孩子追求，還是「海味」對她與阿呂的一段情，到現在依然未能忘卻？
她坦言道︰「我想我永遠都不會忘記的。」
畢竟是初戀，而且相處了五年時間，也的確不是說忘記就可以將過往回憶統統洗擦掉。

1992年8月《香港周刊》652期 雜誌掃圖

周海媚長大了。
踏入人生第二十四個年頭，周海媚感到自己是實實在在的成熟了！
「過去幾年，我感到自己各方面都太幼嫩，不論是愛情還是事業，就如一張白紙般，直至現在，已經可以慢慢地加添着一點一滴的墨水，使之有了内容，自然地有了擴闊之感。」周海媚說。
出道以來，「海味」都是穩居女主角的地位，她說是幸運，但當然也不能抹煞她的努力！
「以前很多柔弱的角色公司都會考慮給我演，但很慶幸，近年我已經可以脫離柔弱的角色，有機會演一些有性格、有内涵的角色，使我的演技更可演變到另一階段。」一說到演戲，「海味」便會絮絮不休。
累積了多年的演戲經驗，周海媚的演技可稱已是漸趨成熟，在這期間，她先後與不少於二十名小生合作過，對於每一位「阿哥」，這位「阿姐」都有不同的感覺。
「屈指一算，數來最有印象的也有十多位，如萬梓良，吳鎮宇、張兆輝、石修、呂偉、呂方、黎明、溫兆倫、劉德華、吳啓華、郭晉安、黃日華、鄭少秋、鄭敬基等等，他們都是非常特別。」周海媚娓娓道出這些曾合作過的小生姓名，可見她的記憶力不差。
既然她對他們這樣不能「忘懷」，倒不如聽聽她對這班小生的「評價」吧！
「千萬別說是『評價』，這只是我個人對他們的印象而已！我怕這班『阿哥』會誤會，以爲這個黃毛丫頭亂說話，如果誤會就不好啦！」周海媚謹慎地說。
先說萬梓食吧！因爲他們的「笑傲在明天」正在播得如火如荼，而且周海媚這個「哎吔契哥」確實對「海味」照顧得無微不至，所以，「海味」對他甚有感情。

對萬梓良又敬又佩

「我與萬梓良合作過三部電視劇——“生命之旅』、『流氓大亨』及現在的『笑傲在明天』，算是合作最多的一個，我這個契哥演戲好，對人也好，與他演出，有一份投入感，就算拍親熱戲，他都是以認眞的態度去處理，所以我對他是又敬又佩。」

與呂良偉有後遺症

呂良偉又怎樣？
「我只與他合作過一部『小島風雲』，這部劇的『後遺症』很多人都知啦！我是給他追上了！」周海媚輕描淡寫地說。雖然她與呂良偉的一段情已畫上終止符，但總算是留下美好回憶。

吳鎮宇是最佳傾訴對象

吳鎮宇與周海媚的「私人」感情也不錯，閒時也會約會，飲茶「談心」。
「我與吳鎮宇只是兄妹之情，在與他合作『生命之旅』時，覺得大家都很投契，所以便開始了這段友誼，很多時他都教導我做人的道理，每遇有困難時，我都會問問吳鎮宇的意見，雖然他未必是絕對分析有理，但他却是一個絕對很好的傾訴對象，但，現在他有了女朋友，我也不敢要他放棄陪女朋友的時間，來陪我閒聊哩！」周海媚都算善解人意了。

與張兆輝談得來

能夠成爲周海媚「閨中密友」的，除了萬梓良、吳鎮宇外，還有一個張兆輝。
「張兆輝與我合作過一部『錯愛』，他很健談，所以，我與他也談得來。」

與黎明找到共通點

「黎明又怎樣？」
「他？對於戲的內容，我們會共同研究，平時倒沒有兩句，我與黎明是上次拍『回到未嫁時』才認識，今次續合作『今生無悔』，都算有了點默契，在演戲上可以找到共通點。」周海媚認眞地說。
「其他男星是否一樣有共通點？」我問。

無法與石修溝通

「部份啦！就如石修便沒有了，我與修哥拍過一套『無名火』拍到談情感情戲時，我怎樣也不能投入，與他無法溝通，可能當時我太嫩吧！修哥的成熟我是感染不到的。

吳啟華沉默．郭晋安害羞

「另外，吳啟華、郭晋安我都感到很陌生，在『流氓大亨』與吳啟華合作，只覺得他這個人較沉默，不大說話，所以，大家很少傾談；至於郭晋安，我與他拍過兩套劇，『嬴單傳奇』及『成功路上』，他的性格很内向，又害羞，所以也很少接觸。」
有疼周海媚的，也有與她不能交流的，究竟有沒有常捉弄她的？

怕咗溫兆倫

「當然有，首選溫兆倫，這個人古靈精怪，放着正經事不做，常愛捉弄人，一發不可收拾，有時眞的沒他符，唯有避了他，記得拍『吉星報喜』時，他還聯同偷拍組的同事引我笑個不停，終於播了出街，幾尷尬。到拍『義不容情』之時，他更恃熟賣熟，捉弄人的方法更層出不窮了。

鄭敬基得意

「反之，我覺得鄭敬基都幾得意，拍『回到未嫁時』，他是飾演暗戀我的一個角色，扮害羞，但與他相處時，他却是十分玩得，對他可以毫無戒心。

呂方夠「直」

「另外，還想一提的就是呂方，我與他首次合作『赤脚紳士』，初時覺得他很扮阿哥款，後來漸漸感到這是他的性格，並不是刻意扮出來，他的人十分直，有什麼說什麼，不會顧忌，都算玩得之人。」周海媚一口氣說出幾位男星的特點。
「最後，有幾位一定要說的，就是劉德華、黃日華和鄭少秋。」「海味」强調地說。
「爲什麼？」
「因爲他們是屬於喜歡指導人的拍檔，我與劉德華拍過電視劇『眞命天子』及電影『法内情』，他是個很好的演員，對於對手的演出也會照顧到；而黃日華我曾與他合作『義不容情』，鄭少秋是『杜心五』，他們都是很誠懇地提供意見，使整組人都能感染得到，所以能使各工作人員的合作精神更緊湊。」
聽周海媚細訴各位小生拍檔的感受時，不難發覺她對男孩子的一言一行都十分留意，這可是她太「重男輕女」？
「我一向都只愛與男孩子交往，因爲我自己也很男仔頭，女孩子的朋友我不是沒有，只是比較少些，因爲我怕女孩子會小器，說錯了便會嬲，所以少接觸而已！男孩子較大方，所以多數談得來。」
這也不無道理，周海媚雖然不會樹敵，但不經意得罪人她經常會做，而不自知，所以，她的個人格言就是「少說話、多做事」，但她實行了一段日子後，竟換來「扮嘢」、「高竇」之言，她終於說了一句——
「做人難，眞的很難！奈何！」

1990年12月《香港電視》1203期 雜誌掃圖

周海媚有戲不拍的原因

現時電影吹淡風，不少女星怎樣自我宣傳，都不獲戲拍，她反而有戲不拍，因為……

周海媚因爲血小板過少的關係，以致皮膚較難止血，又特別容易撞瘀。
別人不明就裡，見她經常左瘀右瘀，還道她經常受人虐待呢！
「不要講別人的眼光，就是自己也覺得難爲情，好像無一處好肉似的，殊不漂亮。」
贈興兩句︰「加上你皮膚又白凈，便更爲顯眼。」
周海媚無奈地︰「就是，特別是雙腳至令我頭痛，有兩撻長期不褪瘀的。」然後用手指指一指另外瘀處︰「而這些就是近兩日才有的。」
愛美是女人的天性，周海媚自不例外。
「現在我最担心遲些瘀痕更多，對腳想靚就更加難矣。」
「爲甚麼？」
她解釋︰「因爲我答應替無綫拍一部電視電影，叫『投奔自由』，是飾演一名大陸的舞蹈家，到時要跳敦煌舞。雖然以往我有舞蹈根底，但入行幾年以來疏於練習，早便生硬了，於是公司找了專人幫我，這陣子我便常去上堂。」
舞蹈雖是一項優美的運動，想跳得好扭傷的情况是在所難免的，因此，周海媚才會預先發出憂心。
「不過，爲了做好角色，都是値得的。」
聽聞，這個角色有很大的發揮，做得好不好，就是看周海媚的功力了。
「除了電視電影之外呢？還有沒有其他工作？」
她答道︰「沒有了。原本有兩部電影找我的，不過我推掉了。」
奇情。目前電影市道淡得很，食穀種的大有人在，正是有人找應該求之不得，何以她卻背道而馳？
周海媚表示︰「主要是角色不是太理想。我不希望求求其其接戲拍，寧願等到有好的戲了，認爲滿意，才去接。」
「最近三級片大行其道，又至爲收得，是不是因爲要你暴露，你不肯？」
她急忙否認︰「不是，不是，從來無人找我拍這類片，况且我亦自問暴露不起，缺乏本錢。」
周海媚直言本身只有骨感，無肉感，存心看身材的人，一定對她不感興趣。
「總之，又無人找，而我又一定不會拍的。因爲雖只我一人入了這個圈工作，我的行爲一舉一動，是直接影响到我的家人的。而且我曾答應父母，會循規蹈矩的，他們始應允准我做這一行，說話已出，我自然要做得到，免他們不高興。」

1991年3月36日-4月1日《金電視》815期 雜誌掃圖

看翡翠台於深宵重播的劇集「流氓大亨」裡的周海媚，與「回到未嫁時」的她，無論衣着裝扮上，演技上，都予人判若雲泥之感，假使說娛樂圈是一個摧人成熟的地方，那麼，周海媚就是一個最好的例証。
入行五年，周海媚可謂風調雨順，未嘗挫折，或者挫折是有的，但在旁觀者來看，都只是微不足道，而最重要的是，今天她有名有利，有事業有愛情，況且，她還年輕，如果再說不滿意，恐怕要招人妒忌了。
不過，她卻幽幽的說︰「我對自己的要求是很高的，所以，我絕不滿意目前的成績。」
「你還想要求甚麼？」
「我渴望演的每一個角色，都能得到別人的讚賞；亦是因爲這個推動力，在演出時，我盡了自己最大的努力。」
觀衆又有否在螢幕前，感覺到「海味」(周海媚的暱稱)拚盡了自己的演出了。
海味對工作，是非常認眞的；私底下，我覺得她是個相當聰慧的人，只是稍欠世故，舉個例子，她不高興時，會直接了當的表現出來，甚至不理會其他人的感受；了解她的，會欣賞她的率直，不了解她的，就會被得罪了。然而基本上，她是個很易相處的人。
從視以來，周海媚多是演些乖乖女的角色，直至監製梁材遠找她演出「回到未嫁時」裡的楊八妹，海味才跳出乖乖女的範疇。
「覺得自己演的如何？」
「我只可以說，我用了很多心機演繹這個甚卡通的人物，至於成績如何這就要留待別人評價。」
「男朋友對妳在演戲方面，有提供意見嗎？」
「那當然有，不過我甚小問他意見，一來他工作已經相當忙碌，二來我個性獨立，不想倚賴別人；有時演戲遇到困難，我多會與導演商量，他收貨的話，亦即說我的演出沒問題。
拍罷「回到未嫁時」之後，梁材遠預言周海媚在九十年代將會紅到發紫，這對一個演員來說，是一個很大的鼓勵。
「那我就要多謝他了。」海味笑說，不過給我的感覺是反應略帶冷淡。
「你覺得自己幸運嗎？」我於是問。
「講際遇，算是不過不失，不是太好，亦不是不好，總之是一般啦。」
我再問︰「現時你最渴望得到甚麼？或是有甚麼東西是急切需要的？」
海味想了半天，納納的說︰「我沒有甚麼急切渴望得到的。」
周海媚呀周海媚，你可知道像你這樣幸福的人，實在沒有多少個哩。

1990年《少女雜誌》59期 雜誌掃圖